夏天流鼻血吃什锦酸辣藕丁
本文已影响2.73W人
本文已影响2.73W人
莲藕性寒,味甘,因为含有大量的丹宁酸,具有收缩血管和止血的作用。
摆脱夏天流鼻血--什锦酸辣藕丁
用料:
莲藕1节、尖椒2根、胡萝卜1/2根、小红辣椒2个、醋1大勺、盐少许做法莲藕去皮,切丁,放入加少许白醋的清水中浸泡5分钟,捞出沥干待用;
做法:
尖椒洗净、切丝,胡萝卜洗净、去皮、切丁,小红辣椒切小段;
锅烧热,放少许油;
油烧热,放入藕丁;
翻炒几下后,放入胡萝卜丁;
翻炒2分钟后,放入尖椒和小红辣椒,继续翻炒1分钟;
倒入少许醋,迅速翻炒均匀;
关火起锅,撒少许盐调味。
小贴士:
切开的莲藕很容易变色,可在去皮后放入稀释的醋水中浸泡5分钟;
炒的时候,边炒边加些清水,可以炒出洁白如玉的莲藕;
最好不要再使用鸡精、味精等调味料,以免影响了莲藕本身的清香味。
一到夏季就容易流鼻血是什么原因
韩国解说员流鼻血 突然流鼻血是什么原因
夏天吃莲藕有哪些食用功效
夏天流汗多吃什么最有效
夏季经常流鼻血是什么原因 要怎么治疗
夏天为什么容易流鼻血 夏天容易流鼻血怎么办
天热孩子流鼻血怎么办
流鼻血吃什么好 必备五种常见药
酸辣藕丁怎么做好吃 酸辣藕丁的做法
夏天吃醋能减肥降血压 超强有机酸加汤还能补钙
夏季流鼻血怎么办 推荐3种止血食物
天气干燥流鼻血如何快速止血
经常流鼻血吃什么水果比较好 五种水果可以缓解流鼻血
酸辣汤怎么做?酸辣汤是什么?
为什么会突然流鼻血 流鼻血的处理方法
夏季吃莲藕有什么好处?
流鼻血吃什么好 常吃这些食物止血效果佳
夏季开胃菜 泡椒藕丁的做法大全
流鼻血吃什么好 八种食物效果佳
流鼻血吃什么好 流鼻血饮食调理很重要
夏季容易上火流鼻血 这些食物要少吃
流鼻血是什么原因:夏季流鼻血怎样处理
夏天浮躁忌辛辣 夏日吃辛辣食物的5危害
女孩吃光整盘酸辣肉丝 辣得吐血险丧命(图)
孩子入学头晕流鼻血 预防流鼻血有什么方法
夏天热得没食欲?吃这道酸辣口味的解放食欲
夏天吃辣椒能防暑护胃
池衙内为什么流鼻血
藕节煎水有效治疗鼻出血
夏天打喷嚏流鼻涕小心过敏性鼻炎
为什么会突然流鼻血 鼻出血怎么处理
夏天喝酸奶好吗 夏天喝酸奶有什么好处
秋季流鼻血吃什么 推荐九大必吃食物