男人冬季食疗进补有哪些禁忌
本文已影响4.19K人
本文已影响4.19K人
一忌盲目食狗肉
一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶,这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,会生成一种物质。这种物质具有一定的收敛作用,可使肠蠕动减弱,大便里的水分减少。因此,大便中的有毒物质和致癌物质,就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收。
二忌慕名进补
鸡汤不是所有的人都能喝的。鸡汤(包括炖鸡汤和下药材熬的鸡汤)营养丰富,鸡汤所含的营养物质是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨溶解出的少量水溶性小分子,其蛋白质仅为鸡肉的7%左右,而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。因为鸡汤中这一特有的营养成分和刺激作用,以下几种病人就不宜喝鸡汤:
胆道疾病患者胆囊炎和胆结石症经常发作者,不宜多喝鸡汤。因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。
胃酸过多者不宜喝鸡汤,因为鸡汤有刺激胃酸分泌的作用,有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。
肾功能不全者不宜喝鸡汤,因为鸡汤内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于其肝肾对蛋白质分解物不能及时处理,喝多了鸡汤会引起高氮质血症,加重病情。#p#副标题#e#
三忌虚实不分
中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补,不虚则正常饮食就可以了,同时应当分清补品的性能和适用范围,是否适合自己。专家认为,进补主要作用是“补虚益损”,而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种,各有各不同的补法。
1、气虚症,常见症候有精神倦怠、语声低微、易出虚汗、舌淡苔白、脉虚无力等。气虚当益气,此症可选用人参蜂王浆、补中益气丸、西洋参、黄芪、党参、山药等。
2、血虚症,常见症候有面色萎黄、唇甲苍白、头晕心悸、健忘失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力等。血虚当补血,此症可选用补血露、十全大补丸、归脾丸、当归、阿胶、龙眼肉等。
3、阴虚症,常见症候潮热盗汗、五心灼热、口燥咽干、干咳少痰、眼目干涩、舌红少苔等。阴虚当滋阴,此症可选用大补阴丸、参杞蜂王浆、六味地黄丸、银耳、鳖甲、麦冬、沙参、黑芝麻等药物。
4、阳虚症,常见症候有面色皑白、四肢不温、阳痿早泄、纳少便溏、舌淡嫩、脉微细等。阳虚当壮阳,此症常可选用金匮肾气丸、鹿茸口服液、龟龄膏、鹿茸、紫河车、蛤蚧、冬虫夏草、杜仲等药物。服用补药还须注意脾胃运化功能,如脾胃虚弱、胃纳呆滞、胸脘满闷者,需要加入醒脾健肝药物,如陈皮、砂仁、木香、神曲、谷芽之类,以健脾助运。
另外,若患者有表邪(如感冒)在身,一般宜先清后补,以免助邪或留邪为害。
四忌无病进补
无病进补,既增加开支,又会伤害身体,如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖;另外,补药也不能多多益善,任何补药服用过量都有害。
血管差老人冬季有哪些禁忌
冬季最佳进补的食物有哪些
冬季饮食禁忌有哪些
冬季老人进补有哪些原则
女性进补阿胶有哪些禁忌?
老人冬季养生有哪些禁忌
儿童膏方进补有哪些禁忌
冬季滋补食物有哪些
男人夏季饮食如何补充营养 饮食禁忌有哪些
冬季拉肚子的饮食禁忌有哪些
秋季进补 秋季进补的禁忌
冬季哪些人适合进补 适合冬季进补的药材
冬季是滋补季节 有哪些常见禁忌误区
冬季吃水果有哪些禁忌
冬季钓鱼有哪些禁忌
冬季女性食疗补血的4种禁忌
冬季进补有7个禁忌需要了解
冬季心脑血管病人饮食禁忌有哪些
秋季进补有什么饮食禁忌
哪些食疗方有助于男人进补
冬季养生进补的三大禁忌
冬季进补勿忘五个禁忌哦!
冬季进补 男人冬季如何进补
糖尿病病人冬季有哪些禁忌
冬季护肤有哪些禁忌
冬季吃羊肉的饮食禁忌有哪些
冬季吃羊肉进补的禁忌大全
秋季进补有什么禁忌
夏季的饮食禁忌及进补
冬季吃中药进补的六大禁忌
关于冬季进补的禁忌 关于冬季进补的禁忌有哪些
服用膏方进补有哪些禁忌
冬季男性多吃羊肉更滋补 吃羊肉有哪些禁忌