肝功能异常的饮食护养
本文已影响1.69W人
本文已影响1.69W人
肝功能异常的饮食要注意什么?
肝功能异常患者在饮食上要多食用菌类食品,如木耳,香菇,蘑菇等,能提高免疫力;多吃新鲜蔬菜和水果,增加VitC的含量;可适当吃些鱼,瘦肉,牛奶及豆制品等。少吃罐装或瓶装的饮料,食品。因罐装,瓶装的饮料,食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。少吃海蜇,乌贼,虾,螺类等含铜多的食品。肝脏内存铜过多,可导致肝细胞坏死;而肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡。
除此之外,肝功能异常的饮食要严禁饮酒,吸烟。酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,直接损害肝细胞,使肝细胞坏死;烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复。
需要强调的是,乙肝患者肝功能异常应该从饮食方面保护肝脏,保护肝脏,总的营养原则是适量摄入蛋白质、少量脂肪、丰富的维生素。蛋白质必不可少,但不要过多,可以吃一些瘦肉、鱼类、乳类、花生、豆类等。高脂肪会增加肝脏的负担,吃得太多还会导致脂肪肝,人们日常饮食宜选择低脂肪、低胆固醇的食物。
最后,关于肝功能异常的饮食注意专家还指出,罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠等,肝功能异常都不宜多食用。因为,罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎食物属高脂肪食物,不易消化和吸收。#p#副标题#e#
下面介绍几种乙肝的饮食疗法,又好吃而且又对改善病情有好处:
1、冰糖银耳粥
银耳含丰富的蛋白和人体必须得氨基酸及少量 红枣含多种糖类,提供肝脏各种营养和能量,含有大量的维生素A、B2和C等,能保脂类,且含大量胶原物质,能降低血脂和血液粘稠度,消除自由基,增加肝脏血液循环, 抑制脂肪的肝脏沉积,保护肝细胞膜的完整。
2、红枣枸杞子汤
护肝细胞膜抗氧化。枸杞子含维生素A、B1、B2、C及钙、磷、铁等矿物质、 能补血降压,抑制脂肪在细胞内沉积并促进肝细胞再生,还可以降低血脂和胆固醇。本品适用于肝硬化、脾功能抗进患者。
肝功能异常不同于肝细胞受损
肝功能异常的症状表现是什么
肝脏功能不好怎么调理 养肝护肝饮食疗法
养肝护肝饮食猪肝枸杞子汤的做法
养肝护肝饮食很关键
护肝饮食之冬季养肝汤
肝功能异常要注意什么
乙肝患者须饮食调养 12汤饮改善肝脏功能!
肝功能异常应当怎么吃
春季养肝护肝的饮食大全
孕妇肝功能异常吃什么食物好
如何养肝 养肝护肝饮食合理搭配
乙肝孕妇怎么应对肝功能异常
预防肝癌警惕肝功能异常症状
肝功能异常的症状表现有哪些
冬天养肝护肝该如何饮食
几款养肝护肝的食谱和茶饮
肝功能检查 如何养肝护肝
肝功能异常需抗病毒治疗
肝功能异常症状有哪些?
酒精肝肝功能异常是什么原因
肝功能异常日常生活有何禁忌
肝功能异常吃什么好 八类食物最适合
肝功能异常症状和临床表现
肝功能异常有什么表现
清明时节养肝护肝的饮食
乙肝的肝功能异常表现有哪些呢
日常生活中怎样做才能帮助养肝护肝呢
乙肝小三阳患者肝功能异常的原因
肝功能异常有哪些保健方法
养肝护肝的方法和饮食 养肝护肝的妙招方法
孕妇期肝功能异常怎么办?孕晚期肝功能异常的原因?
乙肝病人肝功能养护的方法