甜饮料喝出脂肪肝
本文已影响6.55K人
本文已影响6.55K人
甜饮喝多了容易导致脂肪肝
天津市第三中心医院消化科副主任医师王凤梅介绍说,导致白领脂肪肝的重要原因,就是多坐少动、爱喝甜味饮料等不良生活习惯。临床的病人中,这种低龄化的非肥胖型脂肪肝患者并不少见。
许多白领都喜欢喝可乐等甜饮料,尤其是夏天冰镇的饮料喝下去真的是很畅快。但欧美诸多国家研究显示,高果糖摄取已成为肝脏健康隐忧。
饮料中的果糖在人体内的代谢过程不受磷酸果糖激酶的控制,可以转化为更多合成脂肪需要的甘油。当果糖摄入量大时,果糖就成为合成脂肪的原料。
研究表明,果糖能降低人体内胰岛素的敏感度以及处理脂肪的能力,同时使肝脏的脂肪产生过氧化反应,引发细胞衰亡、肝纤维化等病变。
果糖因其生产成本低而甜度高,被广泛应用于饮料产品中。年轻人为主要消费群。因此,过度摄入甜饮料就很容易地成为了年轻人脂肪肝元凶。
由此可见脂肪肝并不是那么难得的!别以为你身材苗条,滴酒不沾,就万事大吉。还是都注意一些保健常识为佳。
脂肪肝喝茶应注意什么
脂肪肝
脂肪肝饮食推荐六食谱
儿童脂肪肝的饮食调配
脂肪肝有哪些饮食原则
暴饮暴食易致脂肪肝
脂肪肝的原因 肥胖和饮酒导致脂肪肝的形成
不喝酒也能照得脂肪肝
怎么喝茶可预防脂肪肝
正确饮茶不得脂肪肝
谁说脂肪肝不能愉快的吃肉 脂肪肝饮食朝这看
详解脂肪肝及脂肪肝治疗
脂肪肝饮食调理方法
盲目减肥减出脂肪肝
饭后喝茶易惹脂肪肝
这三类人易得脂肪肝 远离脂肪肝要合理饮食
轻度脂肪肝该如何饮食
饭后喝茶易患脂肪肝
预防脂肪肝 你的肝脏希望你吃这些食物
脂肪肝能喝酸奶吗 脂肪肝喝酸奶有什么好处
脂肪肝的饮食调理措施
脂肪肝能喝酒吗?脂肪肝能抽烟吗?
饮酒可预防脂肪肝吗?
得了脂肪肝 饮食要谨慎
脂肪肝病人的饮食注意
饭后饮茶小心脂肪肝!
脂肪肝吃什么才能减掉肝上的脂肪 10种饮食推荐
脂肪肝饮食调理吃什么
预防脂肪肝饮食原则
脂肪肝饮食注意事项
不健康饮食惹来脂肪肝
怎么饮食应对脂肪肝
脂肪肝喝什么茶 脂肪肝可以喝哪些茶