懒人健身秘笈:天冷就去做足疗
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工作与放松两不误
把办公室搬进“足生堂”是越来越受商务人士青睐,相对吃喝的伤身体,在享受足疗的闲谈之间,很多人把工作上的难关一一攻破。就目前的市场来看,足生堂的发展及其服务受到了越来越多的都市白领的肯定。其将专业反射疗法率先引入消费者的视线,并且首次规定所有足疗技师必须经过反射疗法专业培训。足生堂在全国已有几百家连锁店,这么强大的连锁规模在足疗市场上是难得一见的。优雅的环境,贴心的服务,熟练的技法,都成为其成功的法宝。最近,足生堂不仅获得了“首届全国足疗保健行业技能大赛”的冠亚季军,而且又荣获了“江苏省著名商标”的认定。
足生堂深知足疗环境的重要性,在环境布置上着实下了一番功夫。洁净雅致、窗明几净,在绿色植物环绕的环境中,你将脚置放进漂满花瓣、温度适中的药水里,可以一边享受足疗师的按摩,一边与朋友聊天或翻阅休闲杂志,浑身紧绷的神经刹那间得以放松,生活积聚的压力得以释放,心情也随之变得晴朗起来。
新年送礼,没有比送健康更实在的了。很多朋友都买了足生堂的金卡作为孝顺爸妈的新年礼品,或是,将之作为亲朋好友新年的时尚礼品,还有的作为奖励企业骨干、有业绩的员工的福利……总之,足疗这种休闲方式,对于那些工作太忙或是懒得运动的人都有不小的诱惑力。身体是革命的本钱,给自己的健康多一份的关心才是最重要的。
足疗可治失眠
足为精气之根,足健人寿,养人要护足。表明足疗有健身防病、延年益寿等多方面功效。治疗失眠就是其中之一了。如果在足疗的同时配合其他一些方法可起到协同作用,更利于失眠的治疗。足疗可以促进疲劳的消除,尤其是睡觉前做足部疗法效果更好。对消除肉体疲劳、精神疲劳和神经感觉疲劳均有作用。它可使紧张的身心得到松解,焦急的心情可消除。足部有肺、肠、心、脑、肝、胆、肾、膀胱等脏腑器官的反应点,有很多经络走行于足。通过揉、捏、搓、扣、敲等按摩相应穴位和部位而促进睡眠。对一般失眠者,可先用热水泡脚30分钟,水位最好在足踝关节以上,然后进行足部反射区按摩。每个反射区按摩5-8秒钟。主要是通过对足部反射区的刺激,启动机体神经体液的调节功能,改善机体的血液循环,使脑动脉扩张、脑血流速度增快,从而改善脑供血不足,使神经系统的功能得以恢复,进而达到治疗失眠的目的。
保护你的“第二心脏”
每天晚上回家洗个热水脚就会觉得全身舒坦。足部本来就是人体非常神奇的部位,与全身各机能穴位相连,被人们称为“第二心脏”。难怪足生堂的技师们轻轻一按,就能够对人们的身体健康状况了如指掌。随着足生堂品牌影响力的日益扩大,人们越来越喜欢这种独特的安全健康的保健式休闲。
然而面对越来越快节奏的生活,健康总是轻易地被人们忽视,正是迎合保健对人们的重要性,越来越多的保健休闲模式应运而生。全国知名连锁品牌“足生堂”在幽雅舒适的环境中,将中医推拿融入到保健休闲当中,奇妙的效果靠着口碑悄然流传开来,引起了都市白领们的狂热。
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