月经提前半个月正常吗 看看原因就知道了
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月经提前半个月正常吗
月经提前几天算正常?女性正常的月经周期为21-36天,每次持续3-5天,每个月的月经量都是有一定规律的,偶尔也会出现经期提前或者缩短的现象,可视为正常现象,因为月经有可能受环境、心情等因素影响。而有些女性会出现一个月两次月经的症状。专家表示,月经提前半个月是月经不调的一个症状。此时女性朋友们切记不要盲目用药,有些药品只顾效果,对身体各方面影响不说,还对于未查清病因的内分泌是一个扰乱过程,因为对于女性月经提前半个月的问题是需要慢慢调理养护的。而首先要清楚的就是导致月经提前半个月的原因,只有知道原因才能对症调理。
月经提前半个月的原因
1、黄体功能不全:由于相对固定的黄体期变短,使月经周期变短,该疾病多发生在生养年龄。
2、青春期功血:是由于下丘脑一垂体一卵巢功能未完全发育成熟之故。
3、更年期功血:由于卵巢功能减退所致。
4、减肥:脂肪是女性成熟的重要条件,是女性月经和生育的能量来源,如果身体脂肪总量少于体重的17%以上,就会影响性器官的发育和月经的来临。研究还表明,女性进食脂肪过少,天长日久就会使体内雌激素分泌减少,反过来可能引起月经的推迟甚至闭经。
5、便秘:便秘也是女性经期紊乱的主要杀手之一,直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。如果子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。
6、压力:正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制下丘脑垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。
7、卵巢储藏功能不良:多发生在35岁以后的生养年龄妇女。
8、子宫肌瘤:严重的子宫肌瘤在月经量多的同时,也有月经频发或月经周期变短的症状。
9、药物影响:避孕方式不当,服用避孕药等也可出现月经提前半个月,因此很多女性也想知道吃避孕药导致的月经提前来会不会不孕?
月经提前半个月怎么办
1、保持精神愉快:避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、注意卫生,预防感染:注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、不吃生冷、酸辣等刺激性食物:多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,气血虚者平时必须增加营养,忌食生冷瓜果。
4、内衣要柔软舒适:内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、积极治疗疾病:如果是由于疾病引起的月经提前,首先要做的就是先治疗疾病,只有把病根治好了,月经提前的症状才有改善的可能。不然不管你怎么调理都是没用。
月经提前半个月,首先排除是否是排卵期出血,如果确定是月经提前,就看看到底是由于黄体功能不全、卵巢功能未完全发育成熟、卵巢功能减退、卵巢储备功能不良还是存在子宫肌瘤等病因所致。
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