为什么男人老是习惯打呼噜?
本文已影响2.02W人
本文已影响2.02W人
忽然之间,与他同床共枕变成一件令人踌躇的事情:在他触枕即着之后,时而如竹海呢喃,时而似惊雷炸响,时而如惊涛拍岸……久而久之,要不要与他分床而眠成为你每晚“头脑风暴”的主要内容。因此,尽早驱除这一令你们“分居”的第三者,刻不容缓。
打呼噜的原因
1、他正在犯过敏性鼻炎,每到梧桐树飘毛的季节他都喷嚏连连,要用去很多抽抽纸;就连他坐着的时候也呼吸粗重,有杂音。
2、最近公司重新组阁,你的他正为此忧心忡忡,接连几天睡不好,并开始睡前饮酒,或服用有帮助睡眠作用的镇定药物。
3、由于感冒引起的扁桃体炎正困扰着他,从医院打针回来,他还吸了半包烟。
4、因为颈椎病发作,这两天他换用了一个可使颈椎完全放松的“超级低枕”。
治疗打呼噜的偏方
1、选择合适的枕头
选择软硬适中的枕头,并且枕头不要垫的太高,这样有利于呼吸舒畅。
2、注意睡姿
睡觉的时候不要选择仰面的姿势睡觉,而应该选择侧卧,这样可以有效的减少咽喉出现阻碍的情况,有利于保持睡眠期间呼吸顺畅。也可以在垫子的下面放一个棒球,这样就可以有效的保证睡姿是侧卧了。
3、卧室中使用加湿器
很多人出现打呼噜的情况特别是孩子,都是因为空气干燥导致咽喉阻塞。所以在卧室中使用加湿器能够有效的保持室内空气湿润,避免咽喉干燥,睡觉的时候出现打呼噜的情况。
4、咬葱白
每天在睡觉之前将一截新鲜的葱白咬碎然后吞噬,连续吃一个星期,如果有效果那么就要继续坚持。需要特别注意的是,咬葱白不能够太过,应该根据自身情况来决定具体的量是多少。
5、花椒泡水喝下
用花椒泡开水之后祛除花椒,服用一杯花椒水之后再睡觉。坚持一个星期,可以有效缓解打呼噜的情况。
治打呼噜偏方 治疗睡觉打呼噜的偏方有哪些
男人睡觉老打呼噜怎么办 六个方法快速治疗
虎牙温州噜噜酱是谁个人资料 噜噜酱坐牢的原因是什么?
男人打呼噜或可伤害肾脏
花椒治疗打呼噜
打呼噜怎么治疗 5偏方轻松应对打呼噜
为什么小孩睡觉经常打呼噜 主要原因在这
睡觉常打呼噜是得病了吗
怎么样治打呼噜 小妙招轻松告别打呼噜
孩子打呼噜怎么回事 孩子打呼噜有哪些危害
猫猫打呼噜是什么意思?10个猫咪认定主人的表现
打呼噜怎么办 常年打呼噜做好这事再也不打了
人为什么会打呼噜:打鼾(呼噜)代表呼吸不畅可不是睡眠好
打呼噜是咋回事 经常打呼噜会引起这些疾病
男性睡觉打呼噜是什么原因 该如何缓解
打呼噜吵到别人 几个方法让你告别打呼噜
人为什么会打呼噜 出现这种症状可要警惕
打呼噜会给身体带来什么危害
打呼噜的解决方法 如何缓解彻夜打呼噜
为何打呼噜 4个方法能治疗
为什么睡觉打呼噜?睡觉打呼噜怎么办?
打呼噜的危害大 盘点治疗打呼噜的6种食物
打呼噜是睡得香?其实是一种病
男人们睡觉时总打呼噜怎么办 注意些什么
孩子睡觉老打呼噜是什么原因 家长要警惕
男人易打呼噜 4个方法巧治疗
打呼噜的危害 夜里常打呼噜或暗示体内有癌
男人为什么会打呼噜 打呼噜的原因
怎么治疗打呼噜 中医帮你治呼噜
小孩打呼噜有什么影响 怎么改变这个习惯勒
4个原因最易引发男人打呼噜
男人别怕打呼噜 5个方法专治它
打呼噜偏方 让你不会再打呼噜了