头疼怎么办 中医疗法轻松缓解
本文已影响2.05W人
本文已影响2.05W人
引起头疼的原因有很多,例如睡眠不好,饮食不健康,疾病困扰等都会引起头疼,一旦发生头疼症状,我们就会很不舒服,那么头疼怎么办呢,如何治疗头疼?
头疼的中医疗法
1、蝉蜕10克,菊花20克,赤芍、蔓荆子各15克,白芍30克,川芎30克,全蝎10克,穿山甲10克,蜈蚣3条。水煎服,每日一剂,日服两次。适用于顽固性头痛。
2、天麻20克,白芍30克,钩藤30克,川芎30克,细辛12克,藁本15克,石决明50克。水煎,每日一剂,分两次服。
3、川芎120克,羌活120克,当归(酒炒)100克,白芍(醋炒)100克,炒牛蒡子8克。将上药研末混匀,每次服6克,加白糖3克,每日3次。适用于偏头痛。
4、全蝎、蜈蚣、僵蚕、地龙各等份,研为细末。每次2克,每日3次,温开水送服。适用于瘀血阻络型头痛。
5、白芷30克,荆芥30克,防风15克,人参30克,川芎15克,红花15克,桃仁15克。将上药研末,炼蜜为丸,每丸6克。每次一丸,每日两次,服药时以荆芥煎汤冲服为佳。适用于血虚型头痛。
缓解头疼的按摩方法
第一步:分推印堂穴。并从印堂穴推至太阳穴,按揉太阳穴。
第二步:多指揉两颞部(头部两侧耳朵上方),并按压头部正中。
第三步:多指拿揉头部两侧。
第四步:用掌根揉、挤压前额至颞部。
第五步:用双十指按压眼部周围。
第六步:掌心相对,揉搓至发热敷在眼睛上(眼睛闭上),然后轻缓揉动眼部。
第七步:两手相对,用掌侧扣击头部,指端抓打头部。
第八步:多指缓揉、点按风池穴。
第九步:双拇指揉压肩部。
第十步:用双手掌、指端用力顶托颈部。
脚臭怎么办 中医9秘方轻松化解脚臭困扰
压力大怎么办 6招让你轻松缓解压力
酒后头疼怎么办 试试下面这些缓解方法
洗头发掉头发怎么办 用这招轻松解决
腰疼怎么办 5种方法帮你缓解
健身后生肌肉疼痛怎么办 教你缓解肌肉酸痛
口臭怎么治疗 8个中医方法轻松搞定
喝酒后头疼怎么办 下面这些方法可以快速缓解
颈椎疼怎么办 中医教你治疗颈椎疼痛
眼睛容易疲劳怎么办 轻松缓解眼部疲劳的方法
新冠头疼怎么缓解
肩膀疼怎么办 肩膀疼的缓解方法
痛经的解决办法 九招轻松缓解痛经
打呼噜怎么治疗 中医推荐小偏方轻松解决
中医治疗头疼的5个方法
痛经怎么办 五个缓解痛经的中医方法
头发爱出油怎么办 五招轻松解决
焦虑怎么办 4招轻松缓解白领焦虑症
臀肌酸痛怎么办 四招轻松帮你缓解
头痛难忍怎么办 冷敷热敷缓解疼痛
经期头痛怎么办 这些窍门缓解经期头疼
口眼干燥怎么办 中医教你缓解方法
月经期间腰疼 轻松教你缓解
月经不调怎么办 中医6秘方缓解疼痛改善气色
久坐腰疼怎么办 缓解久坐腰疼的方法
中医教你推拿有效治疗缓解腰椎疼痛
肩膀疼痛怎么办 四种方法快速缓解疼痛
女性来月经头疼怎么办 11招缓解经期头疼
酒后头疼怎么办 几招教你轻松缓解
雾霾天嗓子疼怎么办 教你轻松缓解嗓子疼
酒后头疼怎么办 这几招可以有效缓解头疼
咽喉疼痛怎么办 咽喉疼痛快速缓解方法
乳头疼怎么回事:乳头疼痛的8个原因及缓解办法