女性吃什么除皱 推荐四款除皱食谱
本文已影响1.04W人
本文已影响1.04W人
美容护肤是女人一辈子都停不下来的功课,而随着年龄的增长,脸上的皱纹越来越多,让爱美的女性们很是烦恼。想要赶走皱纹,那自然是要想法办除皱了。那么女性吃什么除皱呢?小编建议从饮食方面下手,接下来将为大家推荐四款除皱食谱,供大家参考。
除皱食谱一、金莺羹
材料:雪耳(银耳)25克,红枣15克,陈皮6克,鸡蛋1个,冰糖适量。
做法:
1、先将红枣去核与雪耳同煮30分钟。
2、然后放陈皮再煮10分钟,加冰糖打入鸡蛋拌匀即可食用。
功效:此方有养颜美肤、去皱纹、消色斑之功效,常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。
除皱食谱二、干果山药泥
材料:鲜山药或马铃薯500克、桃仁、山楂、红枣、青梅、蜂蜜各适量。
做法:
1、将鲜山药或马铃薯500克煮熟,去皮,压泥。
2、再挤压成团饼状,上置桃仁、山楂、红枣、青梅等果料。
3、上蒸锅煮约10分钟,后浇上蜂蜜即可。
功效:山药补脾益肾,桃仁补肺益肾润燥健脑,红枣补气养血,综合起来可使皮肤皱纹舒展,光滑润泽。
除皱食谱三、木瓜牛奶汤
材料:新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。
做法:
1、将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至烂熟。
2、再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。
功效:此方有美容护肤、乌发之功效,常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。
除皱食谱四、薏米鸡仔煲
材料:童子鸡750克,薏米80克,莲子80克,枸杞25克,盐6克,料酒1大匙,鸡精1小匙,姜3片,葱3段,胡椒粉3克,香油少许。
做法:
1、将童子鸡洗净,剁成块状,焯去血水,抹上盐、料酒后腌渍30分钟。
2、将枸杞、薏米、莲子分别用温水泡软,洗净,沥水;莲子去心,待用。
3、将鸡块、薏米、莲子、枸杞、姜片、葱段一同放入锅中,注入足量清水,用大火煮沸。
4、撇去浮沫,改为小火,煮3个小时,直至鸡肉熟烂。
5、拣去姜片、葱段,放入盐、鸡精、胡椒粉调味,滴入香油即可。
功效:此方中的莲子和薏米都有祛斑除皱的作用。精彩推荐:脸上皱纹多怎么办 10种方法助女性除皱
除皱霜可以消除法令纹吗,除皱霜有什么效果
除皱针是什么 除皱针维持多久
除皱的方法 女人必知的赶走皱纹小技巧
除皱针能消除哪些皱纹 脸部细纹各个击破
夏末初秋吃什么 推荐四款养生食谱
经期吃什么抗皱效果好 5大食疗方推荐
男人出现皱纹代表什么 怎么有效消除皱纹
女性吃什么食物能减肥 推荐三款减肥食谱
皱纹消除法的小妙招 消除皱纹的偏方大全
眼角的皱纹如何消除 四种方法让你战胜皱纹
胶原蛋白能除皱吗 除皱后的护理很重要
女性丰胸吃什么 推荐四大丰胸食谱
女性吃什么补肾 5款补肾食谱推荐
男士眼角皱纹怎么去除?去除眼角皱纹的小窍门
女人夏季吃什么好 推荐四款夏季养生食谱
男士除皱应该怎么办?
女人如何去除眼角纹 8妙招助女性除皱
吃什么可以补血 四款补血食谱推荐
怎么去除眼袋皱纹有效 解析除眼袋皱纹有效方法
女性孕酮低吃什么好 三款食谱推荐
女人去皱食谱 8种美食可吃掉脸上的皱纹
衬衫如何除褶皱?真丝衬衫的不熨除皱法
人到中年怎么除皱呢 吃什么效果好
夏季不防晒长皱纹 教你如何饮食除皱
女人肾虚吃什么 四款补肾食谱值得推荐
吃什么能消除眼皱纹 可以消除眼皱纹的食物
有皱纹多吃什么除皱
女人吃这些能帮助除皱 赶紧吃点
如何有效去除皱纹 三大中医除皱法收好
抗老除皱的方法 神奇食物抗皱秘方
5个原因引起皱纹 想要除皱这么做
除皱针原理是什么?除皱针的疑问解答
女性消除皱纹 饮食结合护肤才是王道