冬天月经不调如何调理
本文已影响1.27W人
本文已影响1.27W人
冬天到了,天气越来越寒冷。有些女性朋友冬天手脚冰凉,容易痛经。月经不调,是大多数女人都遭遇过的情况。中医认为月经与肝、脾、肾关系密切,肾气旺盛,肝脾调和,冲任脉盛,则月经按时而下。
冬天月经不调如何调理
1、中药调理为主,根据每个人的身体情况进行辩证论治,通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手,调理女性各脏器功能,从而调节内分泌均衡。
2、分泌平衡疗法辅以物理治疗,快速消除患者体内代谢瘀积,平衡气血,使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态,调理女性月经不调疗效独到。
3、个性化治疗如青春期发育不良、更年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调,以及人流和产后月经不调等不同病因,个性化方案调和女性体内激素平衡,让月经恢复正常的生理规律。
4、据女性个体不同的生理周期,通过采用不同的药物进行针对性调整,促进卵巢内卵泡正常发育和排卵,促进子宫血液循环,改善宫腔内环境,增强其生理功能。
月经不调吃什么调理
1、山楂红枣汤
活血化瘀,温经止痛,行气导滞,适用于经寒血瘀型痛经。
做法:山楂50克,生姜15克,红枣15枚。上药水煎服。每日1剂,分2次服。
2、熟地黄炖乌鸡
此汤有补髓养血、滋补肝肾的功效,对女士月经不调有一定的调理作用,亦可为中老年人秋凉时的养生汤饮。
做法:乌鸡1只宰洗净,去脏杂和尾部,猪瘦肉100克洗净,一起与25克熟地黄、3片生姜下炖盅,加冷开水约6碗量,加盖隔水炖2个半小时便可。
3、补骨脂墨鱼汤
用于阴虚血亏、月经量少或经闭。
做法:补骨脂30克,大枣10克,墨鱼50克,海螵蛸10克,调料适量。做法:将墨鱼泡发,洗净,切丝。将海螵蛸、补骨脂水煎取汁,去渣,纳入墨鱼、大枣,同煮至墨鱼熟后,用食盐、味精、葱、姜等调服,每日1剂。
4、大枣桂圆红糖汤
补血养颜,调理月经不调。
做法:大枣20枚,益母草、红糖各10克,水煎服,每日两次;或大枣5枚,生姜2片,桂圆肉适量,同煮食,每日一次,连服数日。
5、南瓜红糖蜜枣汤
补气补血,适合月经不调,气血不稳的女性,活气养颜,止血调理。
做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂为止。
月经不调如何治疗 月经不调食疗方推荐
月经不调做什么检查 月经不调怎么调理
月经不调的食疗有哪些?月经不调如何调理恢复?
月经提前如何调理 5种月经提前的调理方法
闭口粉刺是什么?闭口粉刺如何调理解决
产后月经不调怎么办 两招调理月经不调
更年期月经不调有什么症状 如何调理
月经不调如何调理 做好5件事让月经变得有规律
月经不调如何调理 试试下面这些方法
月经不调闭经怎么办 调理月经不调有秘诀
月经不调脸上长斑怎么办 该如何调理
产后如何调理月经 根据体质来调理
冬天手冷怎么办 冬天手冷如何调理
月经不调如何调理 如何调理月经不调?
月经不调致不孕 女性要如何预防月经失调
月经不调莫慌 中医教你如何治月经不调
备孕期月经不调怎么办 如何调理身子
月经不调怎么办 运动+饮食调理月经不调
月经不调灸哪里 艾灸穴位调理月经不调
月经不调如何调理 正确对待经期不适
更年期月经不调的症状有哪些 如何调理
月经不调?推荐调理月经不调十大食疗方
月经不调会怀孕吗 吃它们调理月经不调
月经不调能怀上孕吗 月经不调怎么调理
月经不调怎么办 如何改善月经不调
顺产后月经不调4大症状 改如何调理
内分泌失调会引起月经不调 女性该如何调理
月经不调别烦恼 五款汤水调理月经不调
女性月经不调的原因有哪些 改如何调理
男人冬天手冷要如何调理
月经不调如何调理?吃它让你如花般绽放(图)
月经经常提前要如何来调理
月经提前15天正常吗 如何调理月经提前