乳头发痒 月经期间乳头痒是怎么回事
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月经是具有生育能力女性每个月都会出现的生理现象,但是在月经期间会出现很多困扰,比如说腰酸、乳房胀痛、乳头发痒等。那么,月经期间乳头发痒是怎么回事?妇科专家说,女性在月经期间出现这样的症状属于正常现象,女性朋友不必过于当心,一般来讲女性在月经前会出现腰酸、乳房胀痛、乳头发痒、躁动、情绪不稳、容易与人冲突等症状。
如果在月经期间女性朋友出现了乳房胀痛、乳头发痒不能靠近衣服的,可以通过日常习惯进行调理,这些症状是可以慢慢缓解的。一般导致女性出现乳头发痒的原因有:
1、气血不足。
女性在月经期间如果出现肝血不足,乳头失於气血滋养,阴血下泄,脾气亏虚,气随血损,或者是血燥生风等就导致女性乳头瘙痒症状的出现。
2、气滞血瘀。
女性出现气滞血瘀也会出现月经期间瘙痒的情况,主要是女性朋友出现情志损伤,肝郁气滞,血行不畅,瘀结乳头,经行之际,气血旺盛就会出现这种症状。
月经期间注意事项
1、内裤的选择要慎重
在月经期间一不小心就可以出现不适症状,所以的内裤的选择上要慎重,应该选择柔软、棉质,通风透气性能良好的内裤,并且还要勤换内裤,主要月经期间的卫生,坚决不适用不卫生的卫生巾以及护垫。
2、禁止性生活
女性在月经期间一定不能有性生活,因为在月经期间女性的子宫处于敞开的状态,如果在这个时候进行性生活很容易造成感染。同时在月经期间还要学会保暖避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。保持精神愉快。
3、饮食上不吃生冷的食物
月经期间的在饮食上一定要慎重,不应该吃不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,应该多饮开水,保持大便通畅,还有刺激运火之物也不宜多吃如葱蒜韭姜,应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
4、营养的食物
在月经期间应该要保证每天的营养,最好是吃一些高蛋白的食物如,奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。
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