脂溢性皮炎患者的注意事项
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脂溢性皮炎。皮肤皮脂腺分泌皮脂是一种正常生理现象。但如果皮脂腺分泌功能亢进,皮脂排出过多,在皮肤上堆积,在堆积处出现慢性皮肤炎症,则称为脂溢性皮炎。典型损害为暗黄红丘疹或斑片,边缘清楚,表面被覆油腻性鳞屑或痂皮,伴有不同程度的瘙痒。患上面部脂溢性皮炎会严重影响人的形象,因此在生活中应注意以下事项。
1、生活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂、多糖饮食,忌食辛辣、酒等刺激性食物,避免精神过度紧张及局部搔抓,生活有规律,保持足够睡眠。
2、不要过度使用去油、去角质产品。虽然脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂腺较多处,但是过度去油、去角质很容易诱发它的发生,偏偏一般女性却特爱在这个区域作去油、去角质的工作,像是使用妙鼻贴、敷去角质面膜、用绿豆粉、丝瓜水,应该要严格禁止。
3、给予适当的保护。一旦产生脂溢性皮肤炎,除了要避免进一步伤害,还可以使用一些低敏度的乳霜保护,尽快形成良好的皮脂膜,避免进一步的伤害。
4、不可过度清洁。在脂溢性皮肤炎的肌肤上,使用刺激性较低的洗面奶,可以避免进一步受伤。
5、宜用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品。除了卸妆液,为了让油能被水溶解,水洗式些妆油多添加许多界面活性剂,对于脂漏皮肤炎的肌肤常常具有刺激性。
6、心放轻松。压力可是脂溢性皮肤炎的头号大敌。
7、不滥用激素。需耐心坚持治疗,不要滥用药物,特别是激素类药物。
8、用硫磺皂洗脸。每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻,清洁皮肤。
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