六款美容养颜汤 吃出水润女人
本文已影响1.46W人
本文已影响1.46W人
美丽的容颜虽不说百分百能够抓住一个男人,但是它能给女性带来一个良好的第一印象,能给女性加分不少。现在,小编就为爱美的女性朋友推荐几款美颜汤,美丽吃出来!
养颜汤
1、赤豆枸杞猪肝汤
将赤豆洗净浸泡备用,将香葱洗净切段,老姜洗净切片,将猪肝洗净,然后在锅中加入适量的水,放入以上材料熬至汤成,即可饮用。
功效:赤豆枸杞猪肝汤能够滋润皮肤,美白养颜。
2、木瓜黄豆猪蹄汤
将皇后洗净浸泡,木瓜要选用青木瓜,将木瓜去皮,去籽,切块,将猪蹄洗净,放入沸水中氽烫至表面变白后捞起以冷水冲洗,备用;将猪蹄放入砂锅中,加入适量的水,用大火煮沸后转小火,再将木瓜、黄豆放入锅中,熬熟即可。
功效:黄豆含有丰富的蛋白质,猪蹄富含胶质,对皮肤极好,能够美白养颜。
3、陈皮乌鸡汤
将白术、山药、茯苓、陈皮、和乌鸡洗干净后,放入锅内,加入适量的水,熬至汤成,然后加入紫河车粉即可饮用。
功效:此汤能够减少皱纹,使皮肤更有弹性,而乌鸡又能强筋健骨,延缓衰老,是不错的养颜汤。
喝汤补气血
1、五红汤
将红枣、红豆、枸杞、红皮花生洗干净后,放入锅内,然后加上适量的水煮开,然后放入适量红糖,煮熟即可。
功效:红枣健脾补血,红皮花生养血止血,红糖益气补血,所以五红汤具有补血养血的功效。
2、八珍汤
将当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草洗干净,放入锅内,加入适量的水,在加生姜和大枣,煮熟即可。
功效:能够补益气血,对于那些面色苍白或萎黄,头晕眼花,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,食欲减退的人很有疗效。
3、银耳红枣汤
将银耳事先用水泡发,将桂圆肉、枸杞、红枣洗干净,然后再锅内加入适量的水,放入以上材料,熬至汤成。
功效:银耳滋补,能够润燥,枸杞和红枣都能够起到益气补血的作用,所以想要补气血的女性不妨选择这款汤。
99营养师温馨提醒女性身体比较虚弱,适合多喝滋补养血的汤,多吃温补类食物。
女性必吃的美容养颜补血汤
美容养颜吃什么 13种食物助女人美容养颜
秋季女士美容养颜喝什么 美容养颜汤推荐
春季养肝美肤 水润美人吃出来
女性喝什么美容养颜 美容养颜汤推荐
美容养颜瘦身汤:7款简单易学的美容养颜瘦身汤
30岁的女人美容养颜吃什么
女人喝汤好处多 推荐5款美容润肤汤
聪明女人会养颜 推荐四种美容养颜汤
8款养颜美容茶 让女人更美丽
美容养颜 多喝五豆美容养颜汤
女人吃什么美容养颜 吃14种食物美容养颜
什么水果美白? 常吃这六种水果令肌肤白皙红润
吃什么粥美容养颜 4款粥吃出美白肌肤
女人如何美容养颜 两款养颜饮品推荐
女人吃什么美容养颜 美容养颜的蔬菜推荐
女人吃什么美容养颜
推荐六款美容养颜粥食谱
女性美容秘籍 推荐四款补血养颜汤
皮肤不好的女人看过来 9款美容养颜汤
女性吃啥美容?推荐四款美容养颜食谱
美容养颜汤有哪些 吃出美丽就靠它们
吃什么美容养颜 3款美容养颜食谱推荐
女性美容的秘诀 三款补血养颜汤
美容养颜茶 女性常喝8款茶美容养颜
美容养颜汤怎么做 祛斑美容养颜汤推荐
好肤色吃出来 推荐四款女人养颜汤
女人喝什么果汁美容养颜 六款好果汁试试
女人美容养颜喝补血靓汤
推荐三款美容排毒养颜靓汤
吃什么水果美容养颜 素颜美女吃出来
女人必吃4款美容养颜汤 女人必吃4款美容养颜汤是啥?
美容养颜汤怎么做 美容养颜汤大全推荐