怎么预防夜盲症呢
本文已影响5.71K人
本文已影响5.71K人
夜盲症就是指在夜间或光线昏暗的环境下视物不清,行动困难,给人造成极大的困恼,以下食疗有助于人们远离夜盲症。
1、常食苹果,可防治夜盲症。
鲜菠菜60~90克,猪肝120克,同煮汤食之。能提高视力,可治夜盲、视力减退。
2、多食新鲜鱼类
新鲜鲫鱼,洗净,清炖鲫鱼汤,食鱼饮汤。
鱼类富有丰富的维生素A,最宜夜盲症患食用,可以预防干眼病、夜盲和各种角膜炎。
3、 猪肝、胡萝卜、葱花、盐各适量。共煮至肝熟,食饮数次。补肝养血,清热明目。用治夜盲症及小儿疳眼症。
4、 鸡肝2副,谷精草15克,夜明砂10克。将鸡肝洗净,同谷精草、夜明砂放入盆中,加少量清水隔水蒸熟。吃肝饮汁。清热明目,养血润燥。多吃有效,可治夜盲症、眼干燥症及小儿疳眼症。
5、夜盲症的一般食疗法6 野鸡肉150克,胡萝卜50顾,各切成丝。油锅烧热煸炒葱花出香味,下双丝炒,加精盐,酱油等调料炒熟即可食用。补肝明目,治疗肝虚所致的眼花、夜盲症。
温馨提示:其实预防夜盲症并不难,合理安排饮食,多做户外运动,多接触阳光,注意卫生都可预防夜盲症。
孩子怕黑当心夜盲症
刷牙怎么预防胃炎呢
每天2万人死于癌症 怎么来预防癌症呢
预防癌症要注意什么呢
针灸可以治愈夜盲症
春天要怎样预防癌症复发呢
白内障怎么预防呢
夜盲症是身体缺乏维生素a导致 夜盲症的食疗调理大全
宫颈癌怎么预防呢
想要预防夜盲症吃哪种食物更合适 想要预防夜盲症可以吃什么
怎么预防肺结核呢
怎么样预防阳痿呢
怎么预防宫颈癌呢
怎么预防失眠有效呢
冻疮怎么长?这样做可以预防
碘盐致癌怎么预防呢
怎么预防热伤风呢
什么是夜盲症呢 如何治疗夜盲症呢
什么人需要预防癌症呢
怎么预防躁郁症
脱发该怎么去预防呢
怎么预防老人失明呢
需怎么预防肺结核呢
预防保健宝宝多动症的方法 怎么预防宝宝多动症吗
怎么样预防乳腺癌呢
要怎么预防白内障呢
癌症预防需注意什么呢
夫妻怎么预防早泄呢
白带增多怎么预防呢?
哮喘要怎么预防呢
脱发该怎么预防呢
预防宫颈癌怎么防范呢
脸盲症是什么:脸盲症有什么症状