柠檬汁可以预防肾结石吗
本文已影响2.6W人
本文已影响2.6W人
柠檬汁可以帮你预防肾结石!曾经体验过肾结石痛苦的人,永远不会忘记在腰际两侧那突发、剧烈的疼痛;有些患者把它比作和分娩一样痛苦。对于易于罹患肾结石的人,医师通常会开柠檬酸钾,它可以药丸或。服液的方式给药;不过,为什么不从生活中唾手可得的柠檬汁中摄取天然的柠檬酸盐呢。专家们发现,当制成低糖或无糖的柠檬汁时,柠檬汁提高了尿液中柠檬酸盐的浓度,从而达到了抑制肾结石形成的效果。它的效果或许不如柠檬酸钾,但对不想再多吃西药的患者而言,柠檬汁是个不错的替代选择。对那些易于形成肾结石的人来说,柠檬汁也有其他的作用,它能帮助排尿。
为了减少肾结石,就得增加水分的摄取。
以排出更多的尿液;住在炎热的亚特兰大地区的人,比起住在多雾的旧金山的人,需要喝得更多。怎么做柠檬汁呢?专家建议将1/2杯的浓缩柠檬汁加进7杯水稀释,可加点代糖来调味,但不可以加糖,因为加糖的柠檬汁所带来的额外热量对大多数人的健康而言是太多了。
单单只靠柠檬汁是不能解决肾结石问题的。
那不过是预防肾结石饮食的一个环节。专家指出,首先,必须降低饮食中的含盐量,食用含钾的代盐(健康低钠盐);食品若有两种以上的选择,则挑选含盐量较低的;第二,每餐都吃少量的红肉和鱼肉;第三,增加水分的摄取,因为每天必须排出1500~2000毫升的尿液。
柠檬汁可以帮你预防肾结石!肾病病人除进行正规的治疗之外,在日常生活中最重要的是肾病患者的预防和保养,只有正确的进行预防和保养,才能使肾病患者的病情减轻,及早的康复。
晚上喝柠檬汁会胖吗 晚上喝柠檬汁有什么危害
秋季要预防肾结石吗
预防皮肤癌可喝点热柠檬茶
喝柠檬茶可以去火吗
孕妇可以喝柠檬水吗 柠檬水好处多多
孕妇可以喝蜂蜜柠檬水吗?
肾结石会影响性功能吗 如何预防肾结石
柠檬爽夏 不切开柠檬只取少许柠檬汁的妙诀
减肥期间可以吃柠檬吗 柠檬减肥功效
柠檬可以做面膜吗 自制柠檬面膜柠檬怎么做面膜柠檬面膜的做法柠檬做面膜
喝柠檬水可以生男宝宝吗
中年男人易患肾结石 要多喝柠檬水
热柠檬茶可预防皮肤癌
柠檬汁可以去黑头吗
柠檬可以直接敷脸吗:柠檬敷脸的正确方法
胃不好可以喝柠檬水吗
得了肾结石可以治好吗
喝柠檬水可防治口臭吗
柠檬可预防感冒 盘点柠檬的5大功效
黑木耳预防肾结石 6类食物能预防肾结石
有肾结石可以喝鸡汤吗
柠檬水的正确泡法减肥 柠檬泡脚可以减肥吗
经期可以喝柠檬水吗
肾结石可以预防吗 肾结石应该怎么预防呢
柠檬水泡水喝可以减肥吗
维C会导致肾结石吗 预防肾结石的要点
柠檬茶经期可以喝吗
柠檬可以护肤吗 柠檬的6大护肤功效
喝开水可以预防肾结石吗 这些食物要注意
肾结石可以喝酒吗 肾结石饮食要注意什么
柠檬可以减肥吗 怎么减肥
喝柠檬水真的可以减肥吗 柠檬水减肥喝法
柠檬汁可以直接喝吗 柠檬汁相关介绍