糖尿病患者怎样选择袜子
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糖尿病患者常伴有足部病变,日常生活中应注意足部保健,选择一双合适的袜子可以使足部感觉舒服,有助于足部日常保健,维持足部健康。选择袜子时应注意袜子的材质、薄厚、柔软度、大小等。
无论选择长袜或者短袜都应该选择透气材料制成的袜子,如棉布、竹纤维、羊毛等。袜子的薄厚应根据季节、气候、温度等因素来选择,气温较低的季节应选择较厚的袜子,气温较高的季节应选择较薄的袜子。袜子应柔软舒适,具有一定弹性,袜子不能太紧或者太松,穿着时不能感觉紧绷,也不能有皱褶。有些袜子口部较紧,压迫血管而不利于足部循环,可以在袜口剪切一道小缝。
袜子的形状应选择与脚型相符者,筒袜容易在脚跟处折叠,而在脚面上产生皱纹,容易导致足部的损害。患者应每天换一双干净的袜子,不要穿有洞的袜子,补过的袜子可能有粗糙的补丁,使脚部不舒服,所以也不要穿。
许多患者喜欢穿运动用品店的纯棉运动袜,这些袜子较厚,如果穿这种袜子应注意穿更宽松的鞋子。穿尼龙袜或者裤袜的时间应尽量短,尼龙材料不透气,应尽快换成其他材质的袜子。
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