女人怎样利用丝瓜养生
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丝瓜不仅是夏季的一种营养蔬菜,还由于它具有美容护肤以及防治一些妇科疾病的功效,因此,丝瓜应成为女性夏季常吃的蔬菜。
中医认为,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。尤其是老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,借助老丝瓜之气能导引人体络通畅、气血通顺,这样,经血不畅自然就通顺了。
现介绍几则丝瓜验方如下:
美容:丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤,能润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁,调入适量蜂蜜或甘油搽,效果也佳。
子宫出血:把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜,研匀后备用。每次取3—6克,用盐汤或黄酒冲服,每日2次,对子宫出血或血崩十分有效。用丝瓜子或丝瓜叶炒黑研末,以盐水送服,也可治疗月经过多症。
月经失调:丝瓜子焙干,用水煎后加红糖适量,温黄酒冲后服用,每日2次。
月经过多:老丝瓜1个,烧灰存性,研末,每次9克,盐开水冲送。如用黄酒冲服,还有催乳作用。
痛经:取干丝瓜1个,水煎服,每日服2次。
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