别让内急把自己“憋”坏了
本文已影响3.61K人
本文已影响3.61K人
人们都有过憋尿的经历,有的是因为工作太忙放不下,有的是为了打牌或下棋不肯离开“战场”,但有了“尿意”而不能及时排尿对健康是非常不利的。俗话说“流水不腐”,正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物,而且对泌尿系统也有自净作用。憋尿时膀胱胀大,膀胱壁血管被压迫,膀胱黏膜缺血,抵抗力降低,细菌就会乘虚而入,大肆生长繁殖,不仅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病,严重者还会影响到肾脏功能。
憋尿还会引起生理和心理上的紧张,使高血压患者血压升高,冠心病患者出现心律失常,甚至心绞痛,这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。前列腺肥大是老年人的常见病,如果长时间憋尿,本已肥大的前列腺更是苦不堪言。
此外,憋尿还会使尿液中的有毒物质不能及时排出体外,延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间,容易诱发膀胱癌的发生。据美国科学家研究报告显示,有憋尿习惯者,患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍。因此憋尿是极不好的习惯,老年人应养成定时排尿的习惯。
心理健康 坏习惯却能让自己变年轻
面试别把自己演练成职场老手
自卑不敢表现自己 这样做让自己自信
总喜欢憋尿的危害你了解多少 工作再急也不能憋三急
憋尿的坏处 千万别再憋尿了后悔就来不及了
手机党注意了!小心把自己玩成“手机脸”
别再憋尿了 小心得膀胱癌
春季别让这四个坏习惯伤了阳气
如何判断自己患了内痔呢
看懂别人的故事 让自己的爱情升温
了解当归的功效与作用 别让自己气血两虚
坏男孩追女生采用了什么方法 能让女生一直爱着自己
蔡依林不急结婚 女人要让自己有价值
多多的去改变自己,把自己向完美靠近
觉得自己很丑 怎么让自己自信起来
让闺蜜试探自己的男朋友 结果证明自己做错了
减肥时容易饿怎么办 千万别让自己饿晕了
包贝尔爱女饺子吃袜子 把自己熏晕了?
梦见理发把头发剪坏了自己不愿意了
别再用这8个方法洗脸 当心把脸洗坏了
这样穿衣变男神,让自己告别糙男
不爱就是不爱了 别再委屈自己 算了吧
打球游泳运动中可别伤了自己
让孩子把自己的想法说出来
别让坏习惯毁了你的好身材
谢娜带宝宝打疫苗,把自己给整哭了
自己把车刮坏了了可不可以报保险 自己把车刮坏了保险赔偿吗
选一款娱乐圈男神发型 让自己帅一把
别把胃折腾坏了 为什么会被胃癌盯上
跳自己的舞,让别人吐槽去吧
别再憋尿了 当心膀胱炎来犯
如何判断自己是否患了急性乳腺炎
自己装修能省钱吗 别想多了