孕前孕期的9个注意事项:

本文已影响2.82W人 

孕前孕期的注意事项:

孕前孕期的9个注意事项:

1.怀孕前少吃药,尽量不吃药,是药三分毒,如果实在要吃,咨询医生。

2.孕前补充叶酸,药店有卖

3.注意运动增强体质

4.怀孕期间继续补充叶酸,营养要均衡,多吃一些核桃之类的坚果,据说这样有利于小孩大脑的发育

5.尽量做到每天一个苹果,西红柿,据说这样有利于小孩的皮肤

6.补品尽量少吃,从食物中摄取最好

7.要孩子前少接触电脑手机这些放射性的东西,怀孕以后更是要少接触,如果实在不能够避免,可以准备一件防辐射的衣服,孕妇店有卖的。

8.要保持心情的愉快>>>>>孕妇出现7种症状要千万小心 

9.不要太紧张

相关内容

热门精选