夏季孩子游泳需要知道的急救防护知识
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夏季去泳池或是海边游泳,是既锻炼我们身体,同时也是消暑的最好活动了。但是在水里不比陆地,我们在水里游泳的时候需要注意些什么情况呢?面对这些情况我们家长该怎么办呢?下面我们一起来了解下吧。
1、防孩子恶心呕吐
鼻子呛进脏水就会这样。如出现这种情况,应让孩子赶快上岸后,用手指压中脘、内关穴,如果有仁丹,也可以含上一粒。为预防肠炎,还可吃几瓣生蒜。
2、防孩子在不利环境水中游泳
对于游泳不利的环境很多,如:饭后不宜游泳,有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳,感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳;雷雨天气不宜游泳,温度太低、水太凉不宜游泳;游泳时禁止与同伴过分开玩笑,不要随意下水,特别是野外,不明水域不要游泳、跳水,水浅、人多不可跳水;要在有救生员及合格场所游泳,下水前先做暖身运动,下水的装备要带全,一定要戴游泳镜;严防小孩意外落水,海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤;下水时切勿太饿、太饱,饭后一小时才能下水,以免抽筋,下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;若在江、河、湖、海游泳,则必须有家长相陪,不可单独游泳;下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳,更不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。
3、防孩子身体紧张抽筋
如果孩子刚开始学游泳,心里一定紧张害怕,加上水太凉、泡在水里时间太长,都可能导致孩子身体抽筋。为防止紧张抽筋,下水前的准备活动应当充分,考虑孩子身体状况,如果孩子吃得太饱、太饿或过度疲劳时,不要下水游泳。游泳前,家长先在孩子四肢撩些水,做好充分的活动,慢慢入水,以适应水温,同时刻意控制自己的呼吸。
4、防孩子头腹眼痛
游泳时,如孩子出现胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸。腹部疼痛时,应让孩子立即上岸,最好让其喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。游泳池和自然水域都会受到病菌或化学物质的污染,其中最为常见也最易传染上的疾病便是眼病和皮肤病。原因可能是慢性鼻炎、呛水或身体寒冷、暂时性脑血管痉挛而引起供血不足。这时应迅速让孩子上岸,用大拇指在头顶百会、太阳及列缺穴按揉,然后用热毛巾敷头,再喝一杯热开水,即可好转。
5、防孩子耳痛耳鸣
耳朵里灌水或鼻子呛水,排水方法有:将头歪向耳朵进水的一侧,用力拉住耳垂,用同侧腿进行单足跳;手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,左耳进水就把头歪向左边,然后迅速将手挪开,水即会被吸出;用消毒棉签送入耳道内将水吸出。
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