醋可治病 醋的7大功效
本文已影响8.64K人
本文已影响8.64K人
醋是必备调味品,同时它也是物美价廉的保健品,为什么这么说呢?因为食醋不仅能治病,连醋泡食物也具有治病的功效呢!
食醋的治病功效
1、缓解消化不良
对于缺少胃酸的中老年人,醋助消化的效果很好。吃肉食过多而导致食滞的人,能消食化滞。
2、减少老年斑
食醋能抑制人体衰老过程中过氧化脂质的形成,可减少皮肤色素沉着和老年斑,使皮肤光润。
3、预防结石
研究发现,有吃醋习惯的人,胆结石、肾结石和膀胱结石的发生率比不吃醋的人低。
4、降血糖
糖尿病患者和血糖高的人,每天适量吃些酿造醋,有助于调节血糖。据资料报道,在一项小规模研究里,发现受试者吃一顿高升糖指数的早餐,一小时后血糖就狂飆。但如果他们加喝一大匙苹果醋,饭后血糖水平则低了50%。同样吃鸡肉饭加醋,血糖也会降低一半。
5、预防癌症
醋能分解咸菜、腌制食品中有致癌作用的亚硝酸盐,故能起到防癌、抗癌作用。
6、治脚气
很多人有脚气病,也就是“香港脚”的朋友会很烦恼,脚不仅会发痒、脱皮,还有臭味,都是真菌感染的后果。因此用醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用,但是尽量保证脚在没有损伤的情况下用醋泡脚,可以改善脚气情况。
7、改善失眠
每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
每天吃食醋可以减肥吗 食醋减肥效果
醋泡食物治病功效 这些食物泡醋有治病功效
白醋洗脸的正确方法 白醋祛痘法当真有效吗?
安化黑茶真的能治病吗 不能治病但可以起到抗癌功效
苹果醋的做法 苹果醋的功效
醋泡大蒜有什么功效
醋泡大蒜的功效与作用用什么醋 醋泡大蒜有什么功效
醋泡鸡蛋的功效-醋泡鸡蛋的制作方法
醋泡姜的功效与禁忌
醋泡大蒜功效是什么
糖醋大蒜功效有哪些
糖醋蒜有什么功效?怎么腌制糖醋蒜?
用醋泡脚能治哪些小病
蜂蜜加醋的作用?蜂蜜加醋的作用与功效
醋泡大蒜有什么功效?醋泡大蒜的功效
菜肴加醋好吸收 7款缺醋不成的美味菜
四大名醋是什么:闻名四海的名醋(山西老陈醋在榜)
吃螃蟹用什么醋,大部分地区用黑醋(沾醋吃有去腥杀菌作用)
醋泡花生的功效与做法大全
老陈醋可以存放不过期是个误区 醋开始变味就该扔了
醋泡鸡蛋的做法-醋泡鸡蛋的美容功效
乌梅的功效及小食谱 这样吃治病功效大
白醋的美容方法 注意7大美容功效