孕妇开始宫缩怎么办
本文已影响2.69W人
本文已影响2.69W人
孕妇宫缩一般开始开分娩前的一个月左右。一般计算宫缩时,如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以预防早产的发生。如果次数不是很频繁,没有腹痛,注意休息就可以了。
需要注意的是,不要自行用药,以免药物使胎儿受损伤。而且服用药物一般也不能缓解,这时,孕妈妈要注意休息,尤其不能刺激腹部。假如宫缩伴有较强烈的腹痛,例如痛到坐立不安、工作和生活受到影响,就需要去医院就诊。
发生宫缩时孕妇可以做些什么?
孕妇可以学习呼吸法,应对宫缩。
1、平卧,闭目,思绪放松,以鼻深呼吸。
2、以口深呼吸放松腹部。
3、以鼻吸气后,屏气,然后长呼气。
孕妇宫缩时准爸爸可以做些什么呢?
1、放松妻子的身体
妻子在宫缩时,时断时续的宫缩要持续8-10个小时,此时腹部肌肉紧张是很正常的,此时,孕妇身体其他地方要尽量放松,这时丈夫可以帮忙。在宫缩刚开始时,妻子还不需要入院,家里的环境可以让她感觉更好些。当她或坐或躺时,丈夫要确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑,并检查她身体各部分是否完全放松,丈夫要主动帮忙,让孕妇身心放松。等到了医院,如果妻子因疼痛而感觉很紧张,丈夫可在一旁分散其注意力,并带她深呼吸,提示她保持轻松。丈夫还可以为妻子按摩,以缓解她临产时的紧张与不适反应。
2、疼痛时的思想转移
宫缩给人的感觉是不适的,所有的人都会感觉到疼。孕妇刚开始宫缩时,每次的时间较短,且间隔较长。这时候丈夫可以给妻子讲些笑话分散其注意力。但是,随着预产期临近,宫缩时间会变得越来越长,间隔时间变得越来越短,疼痛也越来越剧烈。这时候讲笑话可能没有用,准爸爸们不防问一下自己的妈妈或者其他女长辈,了解此时妻子的切身感受,再想对策。
孕妇怎么自己判断宫缩 孕妇怎样去自己判断宫缩
孕妇瑜伽什么时候开始做合适
孕妇尿频怎么办
孕妇便秘怎么办?
宫外孕怎么办
孕妇缺锌怎么办
孕妇如何预防宫缩 应该注意些什么
孕妇子宫颈管里出现息肉怎么办
宫外孕的征兆 宫外孕多久开始腹痛
孕妇几个月开始补钙
孕中期宫缩
孕晚期宫缩
孕妇恶心怎么办
孕妇补钙应该从什么时候开始?
孕晚期宫缩的症状 怀孕后宫缩出血怎么办
婆婆不开空调致孕妇中暑送医 孕妇中暑怎么办
怀孕多久后要开始穿孕妇装
孕妇肥胖怎么办
孕妇肛裂怎么办
孕妇腹泻怎么办:孕妇腹泻会导致宫缩孕妈要谨慎对待
孕妇什么时候开始补维生素
产后宫缩痛什么时候开始 什么是产后宫缩痛
子宫收缩乏力怎么办 原因何在
宫外孕预防从未怀孕开始
孕妇晕车怎么办
孕妇感冒怎么办
孕吐什么时候开始?孕妇如何缓解孕吐?
孕妇喝冷饮或吃冰品会宫缩吗
宫外孕怎么办 宫外孕怎么处理好
为什么会宫外孕 宫外孕怎么办
孕晚期宫缩频繁怎么办 如何缓解孕晚期宫缩肚子痛
宫寒不孕怎么办
孕晚期假宫缩与真宫缩的区别