孕妇肚子硬就是宫缩吗 孕妇肚子硬怎么办
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孕妇肚子硬就是宫缩吗
晚期孕妇之所以不时觉得肚子发硬,往往是因子宫发生频繁的、不规则阵痛:即假宫缩引起的。宫缩就是子宫的收缩力,是指子宫体部平滑肌的收缩,是阵发性的,收缩与间歇反复交替,不受产妇意志所控制。宫缩在分娩中的作用至关重要,只有通过有效的宫缩,才能使胎儿不断沿着产道下降来完成分娩。从孕28周开始,腹部会时常出现假宫缩,如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵的变硬,这就是假宫缩,是正常现象。只要孕检正常,不是一个小时内连续出现四次到六次宫缩;没有伴随严重的腹痛、肚子发硬和腹部下坠的情况,准妈妈大可不必过于惊慌。肚子发硬是可以注意以下几点:
1、要注意假宫缩的次数。
2、观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象。
3、怀孕晚期要多注意胎动。
4、多休息,营养要均衡。
5、抚摩肚子的时候,不要随意转圈,因为宝宝也许也会跟着打转,容易引起宫缩。提醒准妈妈抚摩的时候要朝一个方向,与宝宝做交流时可以轻轻敲击肚皮。
孕晚期肚子硬正常吗
晚期孕妇之所以不时觉得肚子发硬,往往是因子宫发生频繁的、不规则阵痛:即假宫缩引起的。宫缩就是子宫的收缩力,是指子宫体部平滑肌的收缩,是阵发性的,收缩与间歇反复交替,不受产妇意志所控制。从孕28周开始,腹部会时常出现假宫缩,如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵的变硬,这就是假宫缩,是正常现象。
其特点是出现的时间无规律,程度也时强时弱。临产前,也就是在孕晚期,由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激随,假宫缩的情况会越来越频繁。只要不伴随疼痛,孕妇就不必担心。#p#副标题#e#
孕妇肚子硬不舒服怎么办?
肚子变硬给准妈妈们带来了不适感,可以通过以下方法缓解:
1、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适,有时休息能缓解假性宫缩。(如果是真正分娩时的宫缩,无论你做什么,宫缩都不会停止,而且会逐渐加强。)
2、洗个热水澡,放松身体。
3、喝几杯水,因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。
4、尝试放松练习,或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假宫缩停止,但也许能帮助你应对不舒适的感觉。
孕妇肚子硬什么时候要看医生
肚子发硬,二十周以后就有生理性宫缩,它的特点就是不规律的、没有疼痛的、散发的腹部发硬。很多人认为是先兆性流产,要保胎,非常紧张,其实没有必要。如果是痛性宫缩,并且是有规律的,那个时候可能是先兆流产,要及时就医。如果只是肚子发硬,不要紧。可能是生理性宫缩,不过注意休息。如果经过休息也不能缓解,而且出现规律性疼痛,需要去就医。
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