奶水不足的妈妈必知的五种催奶方法
本文已影响6.51K人
本文已影响6.51K人
口服中药
比如气血虚弱者,可采用补气养血的方法来增液通络,中药可服用通乳丹;肝气郁滞者可采用疏肝解郁的方法来通络下乳,中药可用下乳涌泉散。另外,还有针灸治疗的方法。
外敷法
①用热水或葱汤薰洗乳房。
②鲜蓖麻叶20克,水400毫升,煎服150毫升,趁热用布浸湿后敷乳。 ③将木梳烤热,平放乳房,上下左右轻轻揉按,反复数次。
按摩法
用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时配合下列按摩方式:
a、环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房;
b、螺旋形按摩: 一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;
c、指压式按摩: 双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。#p#副标题#e#
乳头矫正法
有关妈妈乳汁不足的各类问题,其实都是可以改善的。可使用乳头矫正的方法:以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁,先往下压,再向两旁推开;或是以乳头为中心点,采取左右、上下对称的方式按摩,这种方法会使乳头较易突出。也可在生产前注意乳房及乳头的保养。
母乳不足时让宝宝多吮吸
其实妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。宝宝跟母乳的关系是从出生后开始的。 婴儿被抱在妈妈胸前时,自然而然地就会开始寻找奶头。建议新手妈妈们,一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头,应该让他多多接触乳头,渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了。由于宝宝的这种吮吸是使出了全身的力气,会使妈妈的乳头很疼,妈妈可千万不要因为怕疼而不喂宝宝母乳呀!
妈妈应每2~3小时喂宝宝1次,但仍需配合宝宝的需求来喂。宝宝只要饿了就喂,喂得越多,奶水分泌得就越多;至于宝宝吃的奶是否足够的问题,可以检查孩子的尿片,只要一天至少换6~7片的话,就表示宝宝吸吮的奶水量足够了。
妈妈挑选奶粉的五大误区
南瓜酸奶 孕妈妈必备的甜点
保证奶水充足 产后新妈妈这样做
妈妈必知:婴儿吐奶的原因及改善方法
妈妈必知 回奶期哪些食物不能吃
妈咪必知的五种护理小儿感冒的方法
产后妈咪必知的四种喂奶正确姿势
奶水不足六大假象 聪明妈妈要看清
五种情况下小三阳妈妈不能喂奶
7个办法让妈妈的奶水充沛
产后新妈妈这么吃才奶水足
新妈妈必知 奶粉保存全攻略
母乳喂养奶水不足 新妈吃什么下奶
哺乳期奶水不足 四款催乳药粥能催奶
奶水不多新妈妈如何开奶
准妈妈必知的三种分娩方式
妈妈必知 婴儿奶粉分段常识
影响奶水的六大原因 妈妈要知道
下奶最快的十种汤 帮助新妈妈们轻松催乳
超级好用的喂奶姿势 妈咪必知
催奶的方法
产妇奶水不足怎么办 新妈必知奶水少的原因
吃什么奶水多 奶水宝妈催奶方法
产后奶水不足 推荐民间催奶小偏方
母乳妈妈奶水不足 宝宝可吃别人的母乳吗
奶水不足吃什么催奶最有效
地球妈妈催奶茶成分 地球妈妈催奶茶配方
新妈妈必知产后的催乳食物
新妈妈怎么催奶最靠谱
准妈妈奶用酪补钙的方法
红豆汤下奶吗 可助产后妈妈催奶
如何解决准妈妈的奶水不中
白领妈妈为什么奶水不足