新妈咪的第一次哺乳
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舒适的体位
产妇可以尝试不同的体位。一般来说,妇女哺乳都是直立坐在椅子上,双腿抬高,大腿上放一个枕头。如果因感疲劳,或因会阴切开采用坐位感到不舒服时,可采用侧卧位(如上图),背后放枕头作支撑用。如果采用坐位哺乳,母亲可用前臂或手托着婴儿的头或肩,使婴儿头与母亲乳头平齐,婴儿能非常容易地靠近妈妈的乳房。
进行哺乳
妈妈用手掌托住乳房下部而后手指握成杯状,或将手指放在乳房下面托着,以协助哺乳。不要两个手指像剪刀样夹住乳头,这会妨碍婴儿正确吸允。也不必按压乳房,使其离开婴儿的鼻子,婴儿的鼻孔可使吸允和呼吸同时进行。用乳房触及婴儿面颊时,婴儿会本能地寻找乳头吸允,一旦婴儿张开嘴,即迅速使其靠近乳房。
检查宝宝口含乳房的部位
如果婴儿口含乳房的位置恰当,乳房将充满婴儿的嘴,包括母亲的乳头和大部分乳晕都被含在嘴里,他的下唇应该向后翻卷,口周围的肌肉会有节律的收缩。
如果婴儿脸颊部位的肌肉吸吮时呈凹陷状,表明他含住乳房的部位不正确,应该予以纠正。要暂时终止婴儿的吸允动作,可把小指从婴儿口角处插入他的嘴里,当然得确保卫生。
小贴士:一定要让婴儿吸尽乳房内的乳汁后,才让他吸允另外一只,因为最后吸出的奶是含热量很高的后奶。
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