关于生二胎 妈妈们有这些忧虑
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关于生二胎 妈妈们有这些忧虑
虽然我国目前准备开放全面二胎政策,也提供了很多孕产妇保健和免费检查。但是,对于准备怀二胎的夫妻还是有些关于二胎的担忧,主要都是集中在身体健康方面。下面,一起来排忧解难吧!
1、身体负担会很大吗?
第二胎对于大多数准妈妈来说会感觉更加的轻松,因为第一次怀孕而引起的众多改变是会造成一定的紧张感,但是再次怀孕因为有过经验。所以,从心理上来说就不会有太多的畏惧感,从这方面分析的话负担肯定是有多减轻。而且,准妈妈如果第一胎是顺产,那么第二次分娩时经过扩张的产道阻力就会变小,过程也会缩短,疼痛也会有多减轻。
二胎主要对于身体的负担还是体现在年龄方面,很多年龄比较大的女性都在考虑再怀孕,这就会要面对高龄产妇的一些风险。所以,真的想要二胎的妈妈们,一定要做好相应的产前检查。
2、怎样缓解早孕的反应?
早孕反应从根本上来说是因为体内激素改变引起的,所以反应多少还是有一点的。但是有了类似经验的话,一般就不会太紧张,心理作用也会有所降低。
3、疾病发生的概率会减少吗?
如果在第一胎的时候,有发生过妊娠期高血压和妊娠期糖尿病的话,第二胎的发生率会变得更高,所以有过类似病史的准妈妈会是医院的重点关注高危人群。
4、会加重腹壁和产道的松弛吗?
首先再次怀孕时肯定会加重这些情况的,但是目前的修复技术也很多,再加上适当的锻炼,会改善这种情况的程度。建议可以在经济条件允许的情况下,进行盆底康复的锻炼。因为一旦发生自宫脱垂的话,会对生活产生很大的影响。
经过上面的叙述我们可以看出来,一旦决定要生二胎,除了年龄和疾病的因素需要格外注意,其他方面特别是心理上肯定会有一定的轻松度。当然,这些的前提也是一定要在怀孕前做好相应的检查,防止意外的出现。
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1.孕前检查必不可少
网友“黄晨圆圈”:我的第一胎是意外怀上的,也没有太过注意什么。现在政策开放,想要第二胎了,请问第二胎备孕有没有什么需要注意的呢?如果怀上了,二胎怀孕期间有没有特别注意事项呢?
释疑:准备怀孕的时候,可以做一下孕前检查,看看是否适合怀第二胎,检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。备孕的时候,要谨记三点:第一,在生病(感冒、发烧、头晕等)时候,自己不要滥用药,在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了,如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药;第二,要注意作息有规律;第三,适当补充叶酸。
此外还要注意在第一胎怀孕的时候,是否有一些特殊的情况,比如妊娠期糖尿病、早产、先兆流产、妊娠高血压等,如果在第一胎有这些问题,那么怀第二胎需要更加慎重。
2、顺产二胎间隔一年以上较好,剖腹产建议2年后再生
二胎不是说生就生,在备孕之前,选择一个合适的时间尤为重要。什么时候可以开始将二胎提上日程?这首先是必须在身体和经济允许的情况下进行,至于说具体时间,那就要考虑两次分娩的间隔时间。
生二胎的前提,必须是子宫已经得到很好的恢复,保证身体完全调整好才可以。如果第一胎是顺产的话,那么,恢复期相对较短,一般只要经过1年,产后女性的生理功能基本恢复,经过检查之后,输卵管、子宫等生殖系统情况正常,就可以考虑怀第二胎。
剖腹产后一年就怀孕,会有子宫破裂的危险。剖腹产后原则上建议两年后再怀下一胎。
剖腹产手术切口的愈合需要一段时间,包括纤维疤痕修复、疤痕成熟到疤痕机化三个阶段。子宫切口疤痕的成熟从术后3月开始至术后6月完成,疤痕机化需要更长时间。术后2-3年,子宫疤痕肌肉化的程度达最佳状态。
所以,剖宫产术后2-3年,子宫切口的愈合较好。如果是愈合不良的切口所需的时间更长。两次妊娠间隔的时间越长,切口愈合不良的发生率。
3、运动和营养要跟上
很多准备生二胎的高龄女性都发现自己的体力、精力大不如从前,所以准备生二胎前,最好先锻炼好身体,保证足够的精力。有规律的运动,不仅可以提升孕力、避免孕早期流产,还能减少患孕期糖尿病的几率。此外,可以在怀孕前3个月开始,每天补充400微克叶酸,一直服用到整个孕期。对于高龄的二胎孕妈咪,还可以多摄入一些复合维生素、钙、碘和铁。
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