幼儿秋季保健 宝宝5个部位最怕冷
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“一场秋雨一场寒”,现在已经渐渐进入秋天了,宝宝夏日的衣着也该换下,穿上适合秋季的衣服了。秋天的日夜温差特别大,宝宝或出门或在家,室内、户外该怎么穿才好呢?
宝宝5个部位最怕冷
腹部:肚子是脾胃所在,保持肚暖就相当于保护宝宝的脾胃。宝宝在爬着抱着的时候上衣经常被撩起,小肚子容易受凉,受凉会引起腹痛、腹泻、消化不良。
保暖小招:保暖内衣,柔软的棉质内衣不仅吸汗透气,还能保暖。要注意选购的时候不能选化纤的哦。戴肚兜,是保暖的好方法,宝宝晚上睡觉容易蹬被子,妈妈也可以把宝宝放在睡袋里。
头部:头部是人体的“诸阳之会”,头部温度很容易被冷风带走,导致宝宝着凉感冒。
保暖小招:出门戴帽子,给宝宝选一个毛线质量好的帽子,不要选太厚的,头部过热容易心烦头晕,选择柔软舒适薄厚适中的,可以起到很好的保暖作用。
颈部:冷风很容易通过颈部将寒气带进身体,颈部是气管所在的部位,咳嗽咽部痒嗓子疼可能是颈部受寒了。
保暖小招:给宝宝围个围巾,可以防止冷风吹进,不要选容易脱毛的,会使宝宝把绒毛吸入气管和肺部,引起呼吸道疾病。
足部:脚部因为离心脏最远,血液供应慢且少,俗话说“寒从脚起”,脚部一旦受寒,会反射性引起呼吸道粘膜毛细血管收缩,使抗病能力下降。
保暖小招:给宝宝选纯棉质地、透气性好的袜子,并不是越厚越好!袜子太厚潮湿时会使宝宝脚底发凉,也会受寒。妈妈们可以在宝宝睡前用热水洗脚,促进血液循环。
手部:宝宝的体温调节中枢不完善,御寒能力差,如果手着凉,极易导致全是供血不足,反射性的引起鼻咽气管等上呼吸道粘膜血管收缩,对病原微生物的抵抗能力下降。潜伏在体内的病菌大量生长,引发呼吸道感染。
保暖小招:妈妈们可以经常给宝宝搓搓手,加速血液循环,给宝宝选一付棉绒或绒线的尼龙手套。
不同年龄穿衣服不同
6~9个月的宝宝
这个时候的宝宝已经会爬了,活动量较大,不需立刻全面换上薄长裤,因为里面还包着尿布,只要T恤加上及膝的短裤或七分裤即可。
不过如果准备外出,爸爸妈妈最好带双袜子,半统袜就很好。白天天热时可以把袜子卷起来,到了晚上天凉了再把袜子拉高。
需要特别提醒的是,有些家长喜欢把孩子打扮得时髦漂亮,不过今夏流行的露脐装、低腰的裙子、裤子,在秋天可是会让宝宝着凉的。
9个月至1岁的宝宝
需要“灵活机动的穿着方式”来对付秋老虎的挑战。
所谓“灵活机动的穿着方式”就是棉质的薄背心,加同样棉质的短袖T恤。太早给孩子穿长袖容易长痱子,因此,可以用随时可穿可脱的薄背心来作调整。
棉质的薄背心非常好用,妈妈不妨观察一下宝宝的情况,如果是从事动态活动就先不要穿背心,只穿着T恤;而如果从事静态活动则加上背心;外出时也可以在起风了或下雨后穿背心;这样的穿衣方式,也可以说是一种“灵活机动的穿着方式”。
当白天游戏结束,黄昏的气温逐渐下降,不妨在此时给宝宝洗个澡,然后换上长袖上衣,下半身则可穿薄薄的长裤,来迎接凉爽的秋夜。
要注意的是,不论白天还是晚上,并不建议此时只穿背心,就算穿两件背心也不妥当,还是要让宝宝的肩头保暖才好。
进入秋季,天气渐渐变凉,小宝宝对于温度的感觉十分敏锐,再加上身体抵抗力较差,所以需要及时地增减衣物。爸爸妈妈给宝宝穿着妥当,才能保障其安然过秋。
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