正确胎教让宝宝更优秀
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一、胎教该什么时候进行?
作为和胎儿互动的过程,胎教有很多种方式,抚摸胎教、音乐胎教、运动胎教、语言胎教等是最常见的。最初的胎教从怀孕初期即可进行,这时候主要是孕妈咪心态要保持良好,有愉快的情绪,对未来有美好的憧憬想象,这样将有助胎儿大脑发育。到怀孕4个月后就可与胎宝宝进行真正的交流了。
二、胎教该如何进行?
看到太过错误的胎教案例,不少孕妈咪担心自己的方法也是错误的,没法让宝宝接收到胎教效果。其实,胎教对宝宝绝对有影响的,宝宝的性情还会因为每天适量的胎教而发生潜移默化的转变,有良好的情绪影响功效。
胎教在胎动出现后进行效果最为明显,研究发信啊,胎儿的各个感觉器官随着身体发育逐渐的启动和运动,孕妈咪根据胎儿发育状况进行胎教可以促进胎儿各器官的良好发育,积极影响宝宝身心发展。
三、胎儿发育状况
1、触觉:3个月的胎儿就有触觉了,表现在胎儿碰到子宫壁、脐带或者胎盘时就会马上避开。到了孕中期,胎儿变得大胆后,就不会害怕触摸这些屏障了,还会做出一定回应。
2、听觉:胎儿发育到4-5个月时,对声音开始有反应,突然的高频音响会增加胎儿活动次数,反之胎儿则会比较安静,少活动。妈妈的心跳声和讲话声是胎宝宝非常熟悉的声音,因此,孕妈咪多和胎儿讲话,宝宝出生以后如果哭闹时,妈妈的声音能让宝宝产生安全感,停止哭泣。
3、视觉:6个多月的胎儿能出现开闭眼睑的工作,特别是孕晚期最后几周,胎儿已经能运用自己的视觉器官了。当一束光照在孕妈咪腹壁上时,胎儿睁开双眼的话会转向亮出的方向。
4、味觉:胎儿的味蕾在孕期末尾已经发育得很好,并且比较喜欢甘甜的味道。
四、胎教方法有哪些?
1、抚摸胎教:怀孕20周后可开始进行抚摸胎教,到了孕晚期及临产时再减少。孕妇可经常把手放在腹壁上轻轻抚摸,当胎儿活动时,孕妈咪要及时迎接,轻轻的加大抚摸的力度,让胎儿感觉到妈妈和他在互动。抚摸时间每次5-10分钟就好,如果胎儿反应快速强烈,比如蹬腿等,那就要停止抚摸。当胎儿处于睡眠状态时,也不要为了胎教而拍打肚皮,吵醒宝宝。此外,抚摸胎教切忌勤奋的摸或捏宝宝的脚或者其他部位,这样很容易吓到宝宝,影响宝宝发育。
2、运动胎教:孕妈咪可采取仰卧位的姿势,让腹壁呈最松弛的状态,然后双手轻轻捧起胎儿再放手、再捧起、再放手,让胎儿有运动感。有的胎儿还会做出挥拳、蹬腿的四肢运动迎接孕妈咪的动作。此外,胎教瑜伽、游泳、孕妇操等都是不错的运动胎教。进行运动胎教时,如果胎动太过频繁,说明宝宝不适应这样的运动方式,孕妈咪要立即暂停运动。
常见的胎教方法还有音乐胎教、语言胎教、轻拍胎儿等方法,这些都是不错的胎教形式,尤其是音乐胎教和与语言胎教适合在晚上八九点左右进行。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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