宝宝肠痉挛 不妨试试这些缓解动作
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对付肠痉挛,除了摇晃外,让宝宝身体弯曲也很有效,尤其是肚子疼的宝宝。下面这些动作也是非常有效的,但是在肠痉挛爆发最厉害的时候,恐怕大部分都不太管用。妈妈可以先做些能让宝宝平静下来的事情,这样他会更加乐意接受身体的弯曲。
1.屈腿动作。妈妈可以抓住宝宝的两条小腿,把宝宝腿和膝盖向肚子靠近,不停屈伸。偶尔也可以抓住宝宝的双腿做骑车的动作,不过要注意,动作一定要轻柔,不可以使用蛮力。
2.屈体动作。这个动作特别适合那些全身僵硬,背部弓起,很难放松下来的宝宝们。用摇篮式抱姿让宝宝坐在你怀里,面朝前方,背贴着你的胸口。弯曲宝宝的身体,使腹部和背部肌肉放松,进而让整个身体感到放松。要是你的手臂酸了,可以用婴儿背巾做袋鼠式抱姿。如果你和宝宝喜欢面对面,有眼神、表情的交流,可以反过来做,让宝宝面对你,脚放在你胸口。
3.滚体动作。把宝宝的肚子贴住一个大充气球,让他前后滑动。记得要把手牢牢地放在宝宝的背部,以防宝宝从球上滑下来。
4.按压动作。让宝宝趴在床上,双脚悬在床沿边,这样他的肚子会因为自然的压力而觉得舒服一些。
除了这些动作,会让肠痉挛宝宝放松外,家长们不妨试试用手掌按摩宝宝的肚子,用I Love U抚摸动作帮宝宝放松。
I Love U抚摸步骤:在宝宝的肚子上画一个颠倒的字母U,字母下方便是宝宝发紧的肠道,肠道需要放松,按摩可以帮宝宝排气。在你手上抹一些温热的按摩油,手指放平,在宝宝肚子上画圆圈。一开始现在宝宝的左腹部自上而下画一个字母I,这个动作能使肠道里的气体往下走,通过结肠排出体外。接着做一个颠倒的L形按摩,即先沿着向上的肠道,经过横向肠道,然后到达向下的肠道。做这些按摩时最好把宝宝放在你的大腿上,脚对着你,或是在温暖的浴缸里,当然也可以一边洗澡一边在你大腿上按摩。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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