工作喂奶两不误 职业妈妈该怎么兼顾
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工作时继续喂奶的4个好处
1.妈妈能少请假。大家都知道,母乳喂养的宝宝更健康,因此,妈妈照顾生病的宝宝、没法工作的日子肯定会少很多。
2.母乳喂养很省钱。吃母乳会比吃配方奶粉便宜很多。而且吃母乳的宝宝少生病,因此花在看病上的钱也会少很多。
3.母乳喂养能增加亲昵度。即使去上班,挤奶和存奶依然会让你觉得,虽然和宝宝分开了,但是我们还是在一起。
4.边工作边喂奶其实很时髦。现在越来越多的大公司开始为母乳喂养的妈妈提供方便,比如设哺乳室,方便妈妈们挤奶存奶,甚至有的公司还愿意让妈妈带宝宝来上班。
提了这么多好处,想必不少职业妈妈觉得很欣慰,也会坚持母乳喂养。面对工作和喂奶,职业妈咪基本上面临这3个挑战:不在家的时候,怎么给宝宝喂奶?你和宝宝总是不在一起,怎么保持奶水充足?怎样减少和宝宝分开的时间?
很多妈妈会尽量减少工作期间和宝宝分开的时间,比如想办法延长产假,在家工作,甚至带宝宝去上班。如果你计划过工作和喂奶兼顾的双重生活,这些建议可以参考下:
1.在和宝宝分开的时间内,妈妈至少要坚持2-4个小时挤一次奶,这样做可以保持奶水充足,而且这些挤出来的奶水可以保存起来,下班后带回去给宝宝吃。
2.当妈妈下班后,要鼓励宝宝频繁吃奶,这样双方都能继续享受母乳喂养的关系。
3.当宝宝长大一点,开始吃辅食的时候,妈妈在工作时间要少挤一点奶,等到和宝宝待在一起时再继续喂奶。
4.如果你的工作允许你带着宝宝去上班,那么可以用背巾背着宝宝去上班。
5.学会储存母乳,在你上班的时候让家人温奶给宝宝吃,依然可以继续母乳喂养。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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