这样做可以帮宝宝养成餐桌上的好规矩
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宝宝现在能听得懂爸爸妈妈说的话,但是自律能力很差,餐桌上也不例外,需要得到妈妈的正确指导,才能慢慢懂得遵守餐桌上的规矩和秩序。
宝宝的模仿能力很强,父母在餐桌上的表现有可能照单全学,因此父母必须做出好榜样,让宝宝明白餐桌上的规矩,比如保持餐桌上自己位置上的干净、夹菜时不要挑挑拣拣、不要在碗里放太多饭菜、口里有饭时不开口说话、不大声交谈、不边吃边看电视,不要在餐桌上不加控制地打饱嗝、如果和家人一起去餐厅,应等菜肴转到自己的面前才动筷、夹菜的时候一次不宜夹得太多,把自己碗、碟里的吃完,再去取菜、入座时,应让长辈或者客人先入席,待其入座以后,自己再坐、在餐桌上不要挖鼻孔、挠痒、用手抠牙缝、尽量不要让椅子或者凳子发出与地面摩擦的声音。时间久了,宝宝就会明白这些是餐桌规矩,也会学着遵守。
宝宝如果不吃了,要离开餐桌,妈妈不可以给宝宝带吃的,让他边吃边玩,也不要追着去喂饭,这样他就会逐渐明白吃饭这件事是要在餐桌上解决的。
宝宝不肯吃饭时,妈妈往往会用饭后甜点或者饭后讲故事等方法引诱宝宝,让宝宝觉得饭后甜点和讲故事是奖励,比吃饭要好,还有的妈妈当宝宝不想吃饭时,就唉声叹气,愁眉苦脸,这让宝宝把吃饭当成了压力,这两种做法都不利于宝宝健康饮食习惯的形成,妈妈需要注意。
另外,父母最好不要在餐桌上教训宝宝,以免影响宝宝肠胃,同时,宝宝有了不良的记忆以后,对吃饭会更加反感。而在饭桌上教训宝宝,也给宝宝留下一个不好的印象,觉得在餐桌上是可以发火的。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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