宫寒怀不上自治宫寒 好孕了附经验分享
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我备孕第三个月,前两个月都没怀上,每次痛经的厉害,手脚冰凉,特别贪凉,来月经的时候拉肚子,确定宫寒后,不愿意喝中药,就自治宫寒,买了艾草泡脚,月经开始泡,放几片姜和小包艾草煮沸,先熏,水温不烫了之后泡脚(一定要自然放凉,绝对不要兑凉水),每天都泡(有些姐妹泡艾草后会虚,所以建议一星期2-3次,其他时间就用白水或者姜片水泡脚就好),泡的时候吃三个大红枣,一直泡到开始AA了就不能泡了,之后就光用姜片水煮沸泡,AA后泡脚的水就不能太热了,每天都是长裤子,旅游鞋,袜子,睡觉都是这么穿的(除了穿鞋),绝对不再吃凉的东西,凉白开都不喝,都是喝热水,洗漱等都是热水,让自己不沾一点凉,8月份好热啊,受罪,备孕妈妈伤不起啊。月经后喝了几天豆豆厨的黑豆浆。
排卵试纸测试,月经干净都就测,我用的是大卫,稍微有点深的时候以为强阳,7号有点转弱,以为排卵,赶紧AA,8号发现反而深了,晚上就两条线一样了,又AA,9号明显强阳,晚上又AA(由于第一次用排卵试纸所以老是怕错过),10号又强阳,怕老公受不了,就没A,11号转弱(排卵,下午低温晚上就升高了,有排卵痛),和老公AA,12号很弱了没A,13号想补一次,结果老公累趴下了,没成功,然后就等待结果。本人觉得强阳和转弱时一定AA。奇怪的是12号很弱了以后13号又变回将近阳了,然后一直都是将近阳,当时就觉得有戏。我是子宫前位,AA后垫得太高会适得其反,所以我没有垫,AA后平躺30分钟,腿是弯曲的脚踩在床上,这月臀部会高一点,但不会太高,然后左侧睡。(原来垫高屁股的时候每次精液都会流出来,尤其是起身后,全都流出来,后来知道子宫前位不能垫高,就没有垫高,精液一点都没流出来,起身后也是一点没流出来。我自己总结是因为子宫前位垫高后精液留不到宫颈口所以都死掉了。)月经干净后几天就有白带拉丝的情况,一开始不明显,然后越来越明显,10号小便后擦的时候突然一大坨在手纸上,明显感觉跟普通的白带拉丝不一样,觉得要排卵了,11号就排卵了。
排卵后就觉得明显腰酸,乳头疼,乳房没感觉,口渴,乳晕变黑,周围长小米大小的疙瘩,小腹针扎一样疼,15号着床痛明显,着床痛后乳头不疼了,乳房偶尔胀痛刺痛,但是很偶尔,不频繁,腰酸继续持续,腿酸,屁股酸,贪睡,屁不多,一天几个,白带多,呈水状,发黄。前两天开始有要来姨妈的感觉肚子酸胀的疼。今天好像没有了。打喷嚏多了,感觉感冒又不是感冒。早上轻微大便湿润。(一个多月以后明显特别困,胸越来越疼,特别能吃,总是饿,屁明显变多,我自身是早上有晨吐,平时就是难受但不用吐。)(六周开始孕吐反应加大,每天凌晨就开始吐,一整天几乎吃不了什么东西。)
着床痛后梦到两只大象,一查是已婚女人梦到大象是要生一个漂亮的男孩,我还纳闷怎么没梦到蛇,第二天又梦到两只鹿,一查也是胎梦,就有点希望。看来梦也是有预兆的啊。(做B超了,一个宝宝,不是两个,哈哈。)
以上是我的经验,为了帮助姐妹们都好孕,愿姐妹们统统都好孕!!!!!!!!!
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