夏季宝宝如何应对暑热
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夏季,很多家长都会发现宝宝的体温时高时低,我们第一时间的反应就是宝宝感冒了。是真的感冒了吗?答案是:不一定,有可能是宝宝患了“暑热症”!有些宝宝的反复“发烧”与感冒等病毒和细菌真的没有关系,他们有可能患的是“暑热症”,一般的感冒退烧药,不但起不到治疗的作用,反而会加重病情。下面寻医问药小编和家长们一起来了解“暑热症”吧。
夏季,有些宝宝会出现长期发热,既不是外感,又找不出其他原因,各项检查项目均正常,宝宝表现除了一般的感冒症状外,还有口渴心烦、头晕头痛、呕吐恶心、体倦无力等现象,并以发烧为主要症状。在排除感染性疾病后,医生通常就诊断为暑热症,也称夏季热。
“暑热症”是婴幼儿在夏季容易发生的一种热证,它因外界环境升高而致使体温上升,所以也有人叫它“夏期高体温症”。体温一般在38℃~40℃之间,天气愈热,热度愈高。随着天气逐渐转凉,这种病也就自然告退。
暑热症“中意”3岁内宝宝
发生暑热症的,多是3岁以下的宝宝,因为他们大脑的体温调节中枢尚未发育成熟,所以体温不能随着外界环境温度的升高而自行调节;汗腺功能也不足,出汗少而不容易散热。
暑热症的病症很有特点,热度很少超过40℃,通常随着外界环境温度变化而改变。很多宝宝发热规则是从每天清晨开始,日间体温逐渐升高,下午渐降,到傍晚时最低,至次日清晨又开始升高。患过暑热症的宝宝,容易每年都发生。
碰上宝宝发烧别急着喂退烧药
看到宝宝发烧,家长们都很担心,通常是马上给宝宝服药,把体温降下来。这种对策,对一般的细菌或病毒性感冒有效,但对暑热症却没有效果,因为其发病原因不一样。
退烧药的机制是麻痹中枢神经系统使体温下降,同时促进汗液排出,加速体温下降。但如此免疫系统未被唤醒,完全不抵抗,使外邪在体内积存,也增加了治疗的困难。很多宝宝使用退烧药后反复发作,一次发烧比一次更高,皆因体内病因未能去除,中枢神经系统醒来后再次加强抵抗,反复如此。
发热是人体必要的保护机制,动辄就给宝宝服用退烧药,很容易造成假象,掩盖症状,使疾病难以诊断,甚至加重疾病。尤其是新生儿发烧,绝对不可随意用退烧药,因为新生儿体温调节功能不完善,环境温度改变,过热、着凉等都可以引起发烧,若随意用药物降温,对宝宝今后的健康将有莫大的影响。
因此,夏日宝宝出现感冒症状或暑邪所表现的上述症状时,家长不可随意给宝宝吃退烧药。
对付宝宝暑热症要这样
宝宝患上暑热症,妈妈首要做的就是让宝宝处于凉爽的环境下。把宝宝安置在温度在26℃左右的房间,可以开空调或吹电风扇,这是非常有效的方法,很多宝宝在凉快的房间内很快降温,其他症状随之好转,而天热时不要给宝宝穿着太多或太厚,以免影响身体散热。
此外,如果宝宝出汗太多,妈妈可给宝宝洗2—3次温水浴,浴时多擦洗皮肤,使皮肤保持清洁,帮助汗腺分泌,以降低体温。
夏季宝宝的饮食需给予易消化、富含蛋白质和维生素的食物。水分要充足,多给宝宝喝一些菜汤,但盐不宜多,也不要吃油腻食品。
如果宝宝喝水多,尿液也会相应增多。因此要勤换尿布,保持皮肤清洁干燥,避免发生尿布疹。
由于宝宝表现口渴多饮,食欲不振,可给予水分较多的饮食,如流质、半流质。平时可常服用清凉饮料,如绿豆汤、金银花露等。
饮食要清淡,在医生的指导下,服用一些清暑、益气、养阴、清热的防治暑热症的中成药及药膳。
需要注意的是,如果妈妈们用了这些方法后,宝宝热度不退,一定要去看医生。当宝宝出现高热惊跳、烦躁不安要及时就医。
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