牛肉怎么做给宝宝吃好
本文已影响1.48W人
本文已影响1.48W人
随着宝宝一天天长大,大约四个月开始,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间,除了原先母乳或婴儿配方奶之外,另外还应给予宝宝一些固体实物,那么牛肉怎么做给宝宝吃呢?下面给大家详细介绍西兰花牛肉泥的做法。
牛肉怎么做给宝宝吃
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
西兰花牛肉泥的做法
原料:西兰花3小朵、牛柳一块。
配料:少量盐。
制作方法:
1、西蓝花3小朵,去掉根部的老皮,放入开水中烫2分钟,关火闷3分钟。水要放的尽量少,或者用蒸的方法,这样能尽量减少营养的流失。
2、牛柳一块,切成2厘米左右的块状,放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。
3、煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥,很细腻的哦。
4、把西蓝花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。
5、把打成泥状的西蓝花和牛肉再一起搅打均匀即可。此处可放少量的盐。
温馨提示:牛肉富含各种营养物质,特别适合正处于生长发育阶段的宝宝食用,而牛肉泥是不错的选择,不过不能给宝宝吃太多牛肉,一周吃一次牛肉即可,不可食之太多,另外,牛脂肪更应少食为妙,否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量。
怎么给宝宝吃鱼方法
宝宝能吃奶酪吗 奶酪怎么做好吃
宝宝的鸡肉粥怎么做呢
宝宝做日光浴有好处 怎样给宝宝做日光浴
宝宝多大可以吃红薯 怎么给宝宝吃
牛肉炖土豆怎么做好吃?牛肉炖土豆的做法
多宝鱼怎么做好吃?多宝鱼的做法
宝宝夏天吃什么肉好
宝宝吃的南瓜粥怎么做好吃
宝宝多大可以吃香蕉 怎么给宝宝吃
宝宝不吃肉怎么办 6个方法让宝宝爱上吃肉
宝宝不肯吃肉怎么办
宝宝多大可以吃豆腐 怎么给宝宝吃
牛肉怎么做好吃
怎么给宝宝做眼睛检查
宝宝不爱吃肉怎么办
土豆烧牛肉怎么做好吃?土豆烧牛肉的做法
给宝宝喂奶怎么抱好
宝宝多大可以吃桃子 怎么给宝宝吃
牛肉汤怎么做好吃?炖牛肉酥烂的技巧
牛肉番茄水饺怎么做最好吃 牛肉番茄水饺做法
给宝宝喝什么奶粉好?宝宝奶粉怎么选购?
宝宝吃牛肉注意事项 给宝宝吃牛肉有哪些讲究
宝宝多大可以吃西瓜 怎么给宝宝吃
怎么给宝宝做美味晚餐
别只给宝宝吃鱼肉 宝宝吃鱼小常识
宝宝牛肉粥的做法有哪些
鲈鱼能给宝宝做肉松吗?鲈鱼怎么做给宝宝吃?
牛肉汤怎么做好吃不油腻?
宝宝吃点嫩牛肉补锌补血
怎么给宝宝做体操方法
夏天宝宝吃什么肉好
牛肉怎么做给宝宝吃好 牛肉如何做给宝宝吃好