宝宝食积内热吃什么好
本文已影响1.36W人
本文已影响1.36W人
食积内热的孩子通常表现是舌苔厚、大便干、肚子胀、食欲不好、经常嗓子红肿发炎,或感冒发烧,家长可在家中备三样消积导滞中成药丸———保和丸、山楂丸、肥儿丸进行调理。
保和丸消食积:对于食积有内热,大便偏干,容易嗓子发炎的孩子,主张吃保和丸调理。
保和丸中除山楂、神曲、麦芽,还有清热的连翘,通便治腹胀的莱菔子。中医认为,“胃以通为和”,大便通畅了,消化道疏通了,人就太平了。3岁以上的孩子都可服用,两岁以内的孩子可用鸡内金。方法是,焙干研面后,用水或奶冲服,也有消积食健脾胃的作用。
山楂丸治肚痛:山楂丸消食理气止痛,味道酸甜。对于经常腹部隐痛、腹胀、消化功能不好的孩子有效,也可与保和丸搭配在一起吃。
肥儿丸解便秘:有的孩子大便干燥如羊屎,两三天没一次,肚皮热、手心热、易上火,属内火偏大,这时用保和丸很难见效,建议选择肥儿丸。肥儿丸里有麦芽、神曲,还有清热的胡黄连,消积导滞的槟榔、使君子,通便效果较强。但肥儿丸不可连续用,服用后见到大便变稀就要停药,常吃易形成依赖性。
给孩子清内热通便,日常要注意饮食调理,冬天用白萝卜三片,梨两片,一块儿煮水吃;夏天用芦根煎水当茶饮。
宝宝内热的饮食疗法
1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。
2、多个孩子吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠:其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。杨桃:性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
3、多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白:性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用,具有清热解毒的功效。莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、润肺止咳,若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子:性寒凉,可以清热解毒,给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。百合:性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。
4、适当服用中药小儿化食丸:适用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒,夜间睡眠不安的小儿。对小儿食火内热引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中有异味、大便干结、小便黄少有效。
10个月宝宝吃什么辅食好
宝宝腹泻时吃什么食物好
宝宝缺钾吃什么食物
宝宝发热时应该吃什么
8个月宝宝吃什么好 8个月宝宝辅食食谱
宝宝积热引起的便秘怎么治疗
9个月宝宝吃什么好 9个月宝宝辅食食谱
七个月宝宝吃什么辅食好
给宝宝吃什么零食好 宝宝健康零食推荐
宝宝腹泻吃什么食物:宝宝腹泻吃什么辅食好
宝宝常吃甜食有什么好处
宝宝胃食管返流吃什么药好
怎么判断宝宝积食?宝宝积食吃什么食物好?
宝宝咳嗽怎么办 吃什么食物好
九个月宝宝吃什么好 九个月宝宝辅食食谱
消化好智商高 宝宝食积该怎么办
宝宝上火吃什么好 1岁以内吃这些
宝宝上火吃什么食物降火好
宝宝开胃食谱 宝宝补钙吃什么好
磨牙宝宝要吃什么食物好
5个月的宝宝吃什么辅食好
宝宝积食消食后放屁吗 宝宝吃母乳会积食吗
宝宝积食能吃健胃消食片吗
宝宝吃什么食物补脑效果好
6个月的宝宝吃什么辅食好
天气忽冷忽热 宝宝流鼻涕吃什么好
七个月宝宝辅食怎么吃 吃什么好
宝宝秋季腹泻吃什么食物好
四个月宝宝吃什么辅食好
宝宝积食吃什么好 宝宝积食吃的食物
6个月宝宝吃什么辅食好
初秋宝宝吃什么好 6款食物适合做给宝宝吃
八个月宝宝吃什么辅食好