盲目补维生素小心孩子中毒
本文已影响2.92K人
本文已影响2.92K人
一、宝宝缺乏维生素的症状
1、维生素A缺乏:孩子皮肤变得干涩、粗糙,浑身起小疙瘩,形同鸡皮;头发稀疏、干枯、缺乏光泽,指甲变脆、形状改变;眼睛结膜与角膜(俗称黑眼仁)亦发生病变,轻者眼干、畏光、夜盲(俗称鸡母眼),重者黑眼仁混浊、溃疡形成,最后穿孔而失明。
2、维生素B类缺乏:婴幼儿如缺乏维生素B1,容易引起食欲不振、消化不良、体重减轻、生长缓慢等病症,严重缺乏时易患脚气病、浮肿、肌肉萎缩、心跳减慢等;婴幼儿如果维生素B2缺乏,颜面部皮肤微红、油腻、起鳞屑,医学上谓之脂溢性皮炎,既影响美容又可招引细菌侵袭,患上毛囊炎。同时,舌头、嘴唇及阴囊等多处亦可发炎,疼痛不适。
3、维生素C缺乏:维生素C在造血、保护血管、促进脑发育方面的作用突出。若摄取不足,首先表现出来的便是食量减少,贫血,牙龈、鼻黏膜及皮肤出血等症状。对孩子的智商也有不利影响,其发育较同龄儿童落后。
4、维生素D缺乏:这是人们所熟悉的小儿佝偻病的罪魁祸首。主要表现有枕秃、多汗、囟门迟闭、烦躁不安等。
5、维生素E缺乏:在婴幼儿时期,主要表现为皮肤粗糙干燥、缺少光泽、容易脱屑以及生长发育迟缓等。
6、维生素K缺乏:轻者皮肤与外界物体碰撞即发乌或起青色,重者口腔、鼻黏膜、胃、肠以及泌尿道等处自发性出血。如果出血部位发生在颅内,可发生生命危险。维生素K不足可导致全身各处出血。
二、维生素不可盲目补充
父母应该予以重视,及时给宝宝多吃相关维生素含量丰富的食物。必要时,可以用维生素片剂加以补充。但是,维生素又不可多服,特别是脂溶性维生素容易在吸收后沉积在脂肪中,如果长期大量服用,往往会引起不良反应,严重的也可以发生中毒。尤其是维生素A和D更容易发生中毒。
摄入大量的维生素A,如大量进食猪肝、鱼肝、浓鱼肝油等,即可引起急性或慢性中毒。一般儿童一次量超过30万单位(国际单位)即可造成急性中毒。如连续每日服用维生素A10万单位,超过6个月,即可发生慢性中毒。
鱼肝油滴剂(鱼肝油精)除含大量维生素D外,维生素A的含量极高,一般人多误认为它是补品,盲目地大量给婴幼儿服用,极易引起中毒。中毒的症状是:骨痛、皮肤粘膜改变、颅内压升高等。还可见恶心、晕眩、精神萎靡、嗜睡或易激惹、两眼内斜视、眼球震颤与复视等症状。
维生素D也易发生中毒,有的小儿瘦小,生长较缓慢,但并不是佝偻病,父母往往容易给他们多服鱼肝油精等含维生素D的药剂,这样易引起中毒。症状是食欲缺乏、消瘦、尿频,但尿量不多,还有低热、便秘、恶心、呕吐等症状。严重的由于钙离子吸收过多,还有神经和肌肉的兴奋性降低,表现为精神抑制、运动失调。
总之,维生素虽然是人体所必需的营养物质,但它并不是可以随便大量服用的所谓补品,切不可长期使用这些产品。因为无论是药品还是保健产品,长期使用会不同程度地对人体产生一些不良影响。希望家长朋友能很好地重视孩子日常饮食的科学性,通过这种最安全的方式来补充维生素
维生素跟癌症有关?补充维生素有何好处
孕妇补充维生素
治疗小儿支气管炎 不可盲目使用抗生素
小男孩缺乏B12指甲变成蓝色 怎么补充维生素B12
宝宝铅中毒不可盲目治疗
宝宝长期服维生素D将中毒
阴茎短小不能盲目使用性激素
维生素E能祛斑吗 补充维生素E吃什么
宝宝补充维生素e
孕妇补充维生素C
随意补充维生素对人体无益 还可能引起中毒
给孩子补充维生素哪种好 维生素介绍
中国人需要补充哪些维生素
吃枇杷止咳润肺补充维生素 老人孩子都可以吃
吃维生素E能去痘痘吗 盲目补VE当心越补越糟
怎么从饮食中补充维生素方法
儿童怎么防止维生素D中毒
盲目减肥小心变成“冷肢女”
孩子感冒喝板蓝根 要小心中毒
宝宝补充维生素C
手脚冰凉不要盲目进补 小心有害无益
宝宝补充维生素A
宝宝补维生素B12
盲目减肥当心激素分泌失调
宝宝要补充维生素吗?宝宝如何补充维生素
小儿维生素
盲目壮阳小心前列腺癌
宝宝补充维生素d
如何增强孩子免疫力 补充维生素C为上策
吃哪些中药需要补充维生素
宝宝过量补充维生素会中毒,什么样的宝宝需要补充维生素?
这些男性容易缺乏维生素,补维生素试试男士多种维生素!
孩子缺维生素怎么补 不同食物+多种维生素片就可以