预防男人不育症的饮食禁忌有哪些
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研究中,朴茨茅斯大学生化科学部5名泌尿科专家,随机挑选6名平均年龄42岁的精壮男士,要求他们在两周内,每天饮用一罐400克的西红柿汤,期间收集他们的精液样本,发现精液内,精壮男士体内茄红素水平显著增加,升幅介乎7%至12%,而这些茄红素可消除令男性不育的有害化学物自由基。
虽然研究发现茄红素或能把男性体内的精子强化成超级精子,增强男士生殖能力,或可用于治疗男士不育。但是,因为男士不育原因不同,不能把所有不育的治疗希望都寄托在茄红素上。专家建议男士平时也应注意饮食习惯,避免摄入太多影响精子质量得食品,以保障生育能力。
专家还指出,男士防不育,生活中应避免过量摄入4种食物。
1.酒精
酒精的学名是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。
2.大蒜
多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。
3.向日葵籽
向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。
4.毛棉籽油
成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天,每天60~70毫克,短期内精子全部被杀死,并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。
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