晚婚男性怎么预防不育症方法
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白领、大学生志愿到上海市人类精子库捐精,在体检中却被查出患有各种男性疾病。不仅不能捐精,而且还需要尽快动手术。今天是“世界男性健康日”,专家呼吁:从后代健康角度而言,男士不妨“先成家、后立业”。
捐精者6%有男性疾病
记者从市人类精子库了解到,在前来志愿捐精的1000多名男性中,大约有5%—6%的男性在之前的体检中发现各种男性疾病。比如:包皮发炎、生殖器畸形等,非但不能捐精子,还要马上动手术。
仁济医院、市人类精子库主任李铮告诉记者,因为捐精的质量要求非常高,合格捐精者的精子密度需达到6000万/毫升以上,为正常男性的精子密度2000万/毫升(这个标准即可生育)的3倍左右。在志愿者捐精之前,必须进行第一次免费的查体,结果竟然发现一部分志愿者患有各种生理疾病。如果不是查体,疾病就被疏忽了。
晚婚致男性不育增多
39岁的李先生事业有成,今年年初,终于和貌美如花的林小姐结为夫妻。不过一心想要个宝宝的他半年多来却未能如愿。结果检查发现,问题出在他自己身上。
像这样的病例在各大医院男科门诊时有发现。李铮主任告诉记者,如今,“先立业、后成家”的观念盛行,六成以上的男士希望等到有房、有车、事业小成以后再结婚。其实从健康角度而言,不妨“先成家、后立业”。目前结婚、生育年龄普遍推迟,而因为年龄大、压力大等导致男性不孕不育的人群也大量增加。其实,无论男女,生育最佳年龄应该在23至24岁。而目前国内不育发病率和世界水平一致,平均每10对夫妇中就有一对夫妇不能生育。
国际和平妇幼保健院男科专家程怀瑾教授告诉记者,近年来随着工业化发展,有毒有害的气体对男性的精子影响远远超过对卵子的影响。特别是因男方原因引起的不孕不育比例明显增加,从以往的20%上升到40%,几乎翻了一倍。而与此同时,精子数量、质量和活动率也有所下降。
有病拖上半年才就诊
等到太太发出“最后通牒”,这时候才不得不上医院看病,因为错过了病情“萌芽期”,不仅治愈难度加大,还要吃“苦头”。
日前,仁济医院和北京大学人民医院联合对全国16个省市的一项调查显示,中国男性对于性功能方面的疾病治疗时间不及时,往往等到发病后6—8个月才去医院就诊,因而错过了最佳治愈时间。
而与此同时,男性对性知识缺乏也是导致夫妻不孕不育的一个原因。临床上发现,不少男性病人竟然不知道何时受孕以及女性的排卵期。
“三高”影响性健康
压力大、应酬多,如今“三高”的发病年龄提前到30多岁。“三高”症状还伴随着一系列的心脏病、高血压和肥胖等疾病。
专家表示,高血压和糖尿病病人都可能影响到精子的数量和质量。另外,甲状腺功能疾病和性功能疾病等也可能影响生育能力。同时,目前的前列腺炎发病比例也比较高,而“男性更年期”更直接导致男性性腺衰退、性素缺乏。
[专家建议]
●饮食:建议尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食品,以避免使前列腺和膀胱颈反复充血。平时宜多吃青菜、水果和注意多饮水。
●生活:很多疾病与生活没规律有关,调整好生活规律至关重要;
●运动:适当运动可预防前列腺炎,建议每天散步20分钟,并且再喝2杯水,前列腺疾病的问题可迎刃而解;
●心理:男性也需要减轻生活压力,适当地释放自己,平时应尽量保持放松状态。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状也会得到缓解;
●观念:男性所承担的社会压力、家庭压力以及繁重的体力和脑力劳动都有所增加。其实,在婚育观念上“先成家、后立业”对夫妻双方和孩子的健康更加有利。
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