肝病患者生活调理的注意事项
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一方面觉得治疗的时间太长,难以坚持;另一方面又急于求得康复的患者们,病情稳定后出院一定要注意自我保养,否则容易旧病复发或产生并发症。
那乙肝患者自我保养要注意哪些方面呢?
l、肝病患者自我保养,首先要起居有常,防止感染
肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用,活动量越大,其肝脏的血流量越小,故到达肝脏的营养成分和药物就越少,肝炎恢复就越慢,所以休息对于肝炎病人顶后起着非常重要的作用。另外,慢性肝炎患者机体免疫力低下,在病中或病后极易被各种致病因于感染,引起感冒、支气管炎、泌尿系感染等,这样会使已恢复或静止的病情复发或加重。#p#副标题#e#
2、肝病患者自我保养,要调畅情感,保持乐观
肝炎患者应调整好自己的情绪,正确看待疾病,保持乐观的心情,坚定战胜疾病的信心,才有利于疾病的恢复。暴怒和忧思过度会导致肝胆和脾胃气机郁滞,功能失常而出现腹胀、暧气、纳呆、倦怠乏力、大便不调等,诱发或加重急慢性肝炎及肝硬化的临床症状。
3、肝病患者自我保养,要饮食有节,注重调理
肝病饮食疗法以保护受损肝脏为目的:三高一低即高蛋白、高糖、高维生素和低脂肪。饮食要注意:第一要定时进餐,使胃肠的功能协调正常。第二要饮食定量,每餐不宜过饱,以达到平时饭量的七、八成为准。第三不要偏食,另外要忌酒。
4、肝病患者自我保养,要加强锻炼,增强体质
加强身体锻炼有利于增强体质,提高免疫力。也有利于机体内部调节功能的加强,自身免疫力的逐步增强,对肝脏起到保护作用。
5、肝病患者自我保养,要合理用药,定期检查
病人出院后,按时服用出院带药,在医院定期复查肝功能。慢性肝炎患者不要随便用药,特别不要用药过多,因为许多药物都要经过肝脏代谢,从而加重肝脏负担。
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