乙肝十项忠告要记牢!
本文已影响7.77K人
本文已影响7.77K人
1.淡泊名利
愤怒和忧虑对肝脏不利,所以要经常保持乐观、豁达、开朗的性格。遇事不要斤斤计较,淡泊名利是养肝保肝的必须。
2.根治癌前病变
治疗时要合理正确用药,要到正规医院治疗,一旦治疗方案制订好了,要积极配合医生,树立打持久战的观念。
3.监测易感人群
有乙肝病史、丙肝病史或癌症家族史的肝癌患者,应3~6月去医院全面检查肝病的生化和影像学指标。
4.定期随访
肝炎患者应保证半年到正规的专科医院做一次全面检查。对于转氨酶不稳定的患者更应该勤查。肝功能正常的病毒携带者也要按期检查。
5.戒酒限烟
吸烟喝酒都有直接刺激、伤害肝细胞的毒性作用,一次大量饮酒,可以杀伤大量肝细胞,引起转氨酶急剧升高;长期饮酒,可以导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎,甚至酒精性肝硬化。
6.治疗专一
肝炎的治疗疗程至少是一年以上,不要在A专家那里吃两个月的药没有效果,就到B专家那里看,在B专家那里看效果不明显又找C专家看,这对病情的治疗十分不利。患者回到家中,要按时用药,定期回到医院随访复查,接受医生的指导。 #p#副标题#e#
7.调整心态
如果患者心理素质低,担心肝炎会癌变,容易出现恐惧、焦虑、抑郁等不良情绪。假如这种情绪长期持续,就会导致一系列的神经、内分泌和免疫功能的变化,使血液中的抗癌细胞明显减少,容易导致肿瘤的生长。
8.慎用药物
某些药物可以引起暴发性肝炎,比如消炎药(红霉素、四环素等)、解热镇痛药(阿司匹林、扑热息痛等)、抗结核药(异烟肼、雷米封等)、降糖药(优降糖等)、抗风湿药物、抗肿瘤药物、激素类药物等对于肝脏的毒性作用很大。慢性肝炎的患者使用这些药物时,必须在正规医院的医生指导下进行。
9.饮食有节
不洁的饮食,尤其是熟肉制品、生猛海鲜,容易含有各种肝炎病毒,一旦食入,有可能导致急性肝炎的发生。不吃腐败的食物,烧烤、油炸的食物尽量少吃,忌食发霉食品。用餐宜多食各种蔬菜、豆制品、水果等,每天喝一杯牛奶,进食一个鸡蛋、二两精瘦肉(如牛肉、猪肉、鱼肉等)、三种蔬菜、两种水果,对保肝、养肝大有好处。
10.别过度劳累
肝炎病人出院时,一般仅能达到临床痊愈(症状消失、肝功能恢复正常)或好转指标,肝脏病变并非完全消失。出院后,可先做些轻微活动如散步、打太极拳等,以不疲劳为原则。要保证充分的休息,午饭后最好睡1小时,每日睡眠时间不少于9小时。半年内要节制性生活。
小编语:鉴于乙型肝炎是属于传染性疾病,为了家人的健康,应该及时让未有乙肝抗体的健康家人到医院注射乙肝疫苗.
孕妇过冬季 哪些注意事项要牢记
夏季献血要注意什么 4大事项要牢记
打乙肝疫苗需要空腹吗?打乙肝疫苗注意事项
秋季进补有误区 12项注意要牢记
男人吸引女人要牢记二十个字
乙肝五项对照表:教你看懂乙肝五项对照表
哺乳期修牙 这些注意事项要牢记
乙肝病毒携带者禁酒 牢记四大保健原则
孩子游泳好处多 9个事项要牢记
二胎高龄孕妇注意事项 3大事项要牢记
给少女的十个健康忠告
乙肝五项体检要空腹吗?
乙肝检查项目有哪些 孕妇需要乙肝检查吗
孩子爱看电视 十大禁忌要记牢
乙肝疫苗多久打一次 乙肝疫苗注意事项
情侣同居注意事项 这十点请牢记心中
夏季饮食注意事项 这五点要牢记
秋季如何养胃 养胃十部曲要牢记
吃苹果皮应谨记四个忠告
大酒伤肝伤害远不止于此 饮酒的注意事项要牢记
给男性的十条保健忠告
打乙肝疫苗注意事项 这6个注意事项得牢牢记住
小儿用药有讲究 这些事项要牢记
孕初期要注意什么 下面五个事项要牢记
夏季洗澡禁忌多 这些事项要牢记
乳晕整形优点多 注意事项要牢记
运动减肥 这4个注意事项要记牢
孩子游泳好处多 9个事项要牢记
什么是乙肝五项 乙肝五项有哪些
春季养肝护肝牢记这四点
告别炎症要牢记这3点 女人速来看看
荠菜的禁忌 相关事项一定要牢记
宫颈炎用药 这些注意事项要牢记