空腹血糖正常还会得糖尿病吗?有可能!
本文已影响1.86W人
本文已影响1.86W人
苏州市立医院夏伟珍介绍,2型糖尿病的典型表现为“三多一少”,即口干、多饮、多尿伴体重减轻。“患者往往症状不明显,特别是体检只检查空腹血糖,大多数患者认为空腹血糖正常就没有患糖尿病,其实不然。”夏伟珍强调,糖尿病的诊断明确指出如果有糖尿病症状时,仅需空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L 中任一项符合均可诊断为糖尿病。如果没有症状,需要进行葡萄糖糖耐量测定,血糖数值二项符合即可诊断为糖尿病。“因此,空腹血糖正常者也可能是隐匿的糖尿病患者。”凡具有高危因素者,均应做口服葡萄糖耐量试验进行筛查。
哪些人属于糖尿病高危者?
1.凡空腹血糖在5.6mmol/L-7.0mmol/L之间没有糖尿病的人群。
2.体重≥标准体重的15%或体重指数(BMI)≥25kg/㎡者。
3.家族中有患糖尿病的一级亲属(如爸爸、妈妈)。
4.以往有空腹血糖受损或糖耐量减低者。
5.有高密度脂蛋白胆固醇降低或高甘油三脂血症者。
6.有高血压(≥140/90mmHg)或心脑血管病变者。
7.年龄≥30岁的妊娠妇女;有妊娠糖尿病史或巨大胎儿分娩史;又不能解释的滞产者。
8.有多囊卵巢综合征的女性。
9.常年不参加体力活动者。
10.使用一些特殊药物者,如糖皮质激素、利尿剂等。
糖尿病检查项目
1.血糖:血糖升高是诊断糖尿病的依据。在临床上,经常化验的血糖有空腹血糖和餐后2小时血糖。按照世界卫生组织制定的标准,当一个人的空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升(126毫克/分升),或者其餐后2小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时,即可被诊断患有糖尿病。在这里应注意以下两点:一是不能忽视餐后血糖,因为它对糖尿病的早期诊断意义更大;二是尿糖的检查结果只能作为糖尿病的诊断线索,不能作为诊断依据。也就是说,不能根据尿糖的检查结果来确诊或排除受检者患有糖尿病。
2.口服葡萄糖耐量试验(OGTT试验):当一个人的空腹血糖或餐后2小时血糖比正常人偏高,但还达不到糖尿病的诊断标准时,就需要做OGTT试验,以明确其是处于糖调节受损(I-GR)阶段,还是真的患有糖尿病。
3.胰岛功能测定:它包括胰岛素释放试验(IRT)和C肽释放试验(CPRT)。该试验是通过测定患者的空腹及餐后各个时点的胰岛素以及C肽的分泌水平和曲线特点,了解胰岛功能的衰竭程度,并协助判断该患者所患糖尿病的类型。
4.细胞自身抗体检查:它包括谷氨酸脱羧酶抗体(GA-DA)、胰岛素抗体(IAA)、胰岛细胞抗体(ICA)等的检查。做该项检查主要用于明确糖尿病患者的疾病类型。1型糖尿病患者的这些抗体往往呈阳性,2型糖尿病患者则正好相反。其中,GA-DA在糖尿病患者的血中出现得早、持续的时间长,对诊断最有意义。
日常生活如何预防糖尿病?
1、我们可以经常参与运动:保持一定的运动量可以很好地预防1型糖尿病,每天进行运动30分钟左右,运动内容可以选择散步、慢跑、游泳等,这是绝对有效果的方式。不仅能预防糖尿病的发生,还能提高您的身体免疫力,顺便可以塑形瘦身,一举三得!1型糖尿病发生的一个重要特征就是胰岛素抵抗,就是身体对胰岛素不敏感,无法正常利用,而运动恰好可以改善胰岛素的敏感性,可以有效预防2型糖尿病。
2、控制血压:通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。
3、控制体重:肥胖,尤其是腹型肥胖是2型糖尿病发生的危险因素。随着生活水平的提高,胖孩子越来越多,糖尿病开始“瞄上”青少年,这不得不引起人们的重视。为了有效预防1型糖尿病,首先就要把体重降下来,使体重接近正常。
4、控制盐量:多尿是1型糖尿病的症状之一。多数1型糖尿病患者伴有高血压和肥胖,多吃盐会使血压升高,不利于高血压的防治,故必须限盐。少吃盐可以减少患心脏病和中风的可能性。
5、饮食疗法:经常吃高热量、高脂肪的食物的人是1型糖尿病的青睐对象。为了预防糖尿病,饮食必须控制,要选择低热量、高纤维素饮食,常吃蔬菜水果和粗粮。
6、定期血糖检查:有肥胖或超重、血压与血脂有点偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高风险者,30岁以后每三年测一次血糖;一般人群45岁以后每三年测一次血糖。这样可以早发现、早诊断、早治疗,甚至可以防止糖尿病高危人群发展成为糖尿病。
糖尿病人的低血糖症状
了解低糖水果 常吃对于糖尿病患者的血糖也不会造成影响
糖尿病之:儿童糖尿病和成人糖尿病
经常吃鱼可以预防糖尿病肾病吗
糖尿病可以吃玉米须吗 不但能吃还能治
糖尿病人警惕这些表现 可能是糖尿病足
糖尿病患者怎么做可以控制好血糖 控制血糖的方法
坏习惯正影响你的血糖 不想得糖尿病要养成好习惯
血糖106正常吗 关于糖尿病的简介
易会引起尿糖高的因素 糖尿病饮食禁忌预防血糖过高
糖尿病可适量饮用牛蒡茶来降血糖
老年糖尿病小心低血糖 这样做可预防
糖尿病患者如何降低血糖
中医帮糖尿病有效控制血糖
孕妇空腹血糖检查可以喝水吗?
糖尿病肾病能治愈吗
妊娠糖尿病是什么?增加巨婴胎死腹中风险
空腹血糖正常值范围 空腹血糖受损是糖尿病过渡阶段
糖尿病能吃什么水果:糖尿病人宜吃的8种降血糖水果
糖尿病会导致性功能障碍吗
糖尿病会带来的危害 脚上出现4个症状可能是糖尿病症状
低血糖都是糖尿病吗 几个原因糖友要了解
糖尿病空腹血糖多少正常?糖尿病饭后2小时血糖多少正常
糖尿病肾病4期可怕吗
糖尿病食谱 这些偏方竟能有效控制血糖
糖尿病可以吃芹菜吗 有糖尿病的人需要什么事项
糖尿病足治好后还会复发吗
吃核桃可预防糖尿病 还有这些食物也可常吃
石斛能治糖尿病吗
糖尿病患者吃苦瓜可以控制血糖
睡觉有亮光易得糖尿病 褪黑素影响血糖水平
糖尿病人可以喝无糖饮料吗
跑步可以预防糖尿病吗 预防糖尿病的措施有哪些