乙肝患者怎么吃水果才好
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众所周知,乙肝治疗不是一两天就能完成的,它是一个漫长,甚至终身的疾病,乙肝患者在日常生活中和常人并没有太大区别,但是,作为乙肝患者,我们有哪些饮食是需要注意的,选择合适的食物对于治疗乙肝也有辅助效果,新鲜水果对人体有相当大的益处,可是乙肝患者在日常吃水果的时候也有一些地方是需要注意的。
要清洁:因为生果皮上常有残遗农药、催化剂,故吃前一定要洗净;冬季吃生果最佳去皮后用开水温一下。
要适当:吃得太多会加剧胃肠担负,影响消化吸收,乃至诱发疾病。
要新鲜:新鲜生果含很多维生素C,可增加养分,维护肝脏。腐坏生果会发生有害物质,加剧肝脏担负。
要挑选:通常乙肝患者可挑选苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣,不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者,宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。
在这个时节市道的生果多以西瓜为主,那么乙肝是不是能够挑选西瓜这种生果呢?西瓜有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用。也是夏日最常食用的生果,乙肝人群也是适当的挑选食用。
合适乙肝患者吃的生果:
乙肝患者最益吃的生果是:苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,关于脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣,肝硬化腹水者宜吃:柑橘、李子、椰子等。肝病患者应吃中、温性的生果为宜。可是什么样的生果也不该多吃,吃生果的时分要注意适当。
上面为大家讲了几种乙肝患者适合吃的水果,和吃水果的注意事项,希望大家在日常生活中可以尽量做到,这样不仅给自己带来身体上的健康,也可以对肝功能的自身修复起到良作用,水果在日常生活中都能吃到,那么吃好水果将产生一个长期对自己身体调理的效果。希望大家身体健康。
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