胃不好的人饮食要注意什么
本文已影响7.57K人
本文已影响7.57K人
胃痛可以喝牛奶吗?
可以,其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻,就不要用这法子。
有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗?
因人而异。稀饭熬煮的时间比较久,会将米粒分解成双糖或单糖,碳水化合物最容易刺激胃酸分泌,有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿,不知不觉就吃得多,刺激胃酸分泌得更多,所以会不舒服。其实,如果想要好消化,吃干饭时多咀嚼几下,效果是一样的。
吃饭配汤对消化有没有影响?
只要多嚼,就没关系。平常吃饭时喝点汤无妨,就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的,就容易消化不良。
胃痛多吃苏打饼干有效吗?
别饿过头最重要。苏打饼干可以中和一点胃酸,不过效果和其他食物差不多,好处是在于方便携带。重点还是不要饿过头,让胃酸过多而引发胃痛。
胃不好的人能吃甜食吗?
能吃用醋做的菜吗?不能。不只是甜食,太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物,会使胃酸增加,胃食道逆流的症状更严重。
饭后什么姿势对消化最好?
稍微站一站。用餐后,血液会流向胃部并刺激胃酸分泌帮助消化。如果做剧烈运动,使血液流往他处,容易消化不良。容易呕酸水,或有胃灼热感的胃食道逆流的人,尽量不要饭后躺着或坐下来趴着,容易让胃酸逆流到食道,使症状加剧。
胃不好要忌烟酒吗?
烟要戒,酒少喝。香烟里的尼古丁和咖啡碱会改变胃肠黏膜的血液循环,并刺激胃酸分泌。曾有研究显示,有抽烟习惯的消化性溃疡病人,即使做过幽门螺旋杆菌杀菌治疗,也不容易痊愈,只有戒烟后,溃疡症状才好转。
至于酒,酒精会增加胃液与胃酸分泌、破坏胃黏膜抵抗力,引发胃炎。啤酒会产气,对肠胃刺激大。白酒含酒精成分高,对胃刺激大。红酒能降低胃酸,所以胃不好的人,不妨选择喝一小杯红酒。
职场男人的饮食要注意什么
老人脾胃不好 饮食调理注意七点
老年人在饮食上要注意什么
孕妇饮食要注意 开胃有营养的孕妇饮食菜谱
胃痛需要注意的饮食细节
体寒的人饮食要注意什么 下面这些要注意
慢性胃炎饮食注意什么?
胃癌病人在饮食中应注意什么
胃溃疡癌变有什么症状 胃溃疡饮食要注意
胃不好饮食应该注意什么 胃不好饮食注意事项
胃不好的人吃早餐要注意
老人饮食需要注意什么
胃癌术后饮食应注意什么
肠胃炎的饮食注意事项有哪些?肠胃炎吃什么好?
老人夏季饮食要注意什么
胃溃疡出血饮食要注意些什么呢?
胃全部切除后的饮食方法需要注意什么
肿瘤病人的饮食要注意什么
饮食养胃需要注意的禁忌
胃不好的人在饮食上要注意什么呢?胃不好的人应该吃哪些食物?
春季饮食要注意什么 春季饮食注意事项
胃癌术后的饮食需注意什么
慢性胃炎患者日常饮食需要注意什么
老人饮食注意有什么要点
男人在饮食上要注意点什么
冬季减肥饮食注意 冬季减肥的好处
甲减病人的饮食要注意什么呢
不同阶段的胃癌患者饮食上注意什么
胃病不能吃什么 胃病饮食注意事项
男人失眠后饮食要注意什么
老人饮食要注意什么 老人饮食禁忌
胃不好要注意什么饮食禁忌 胃不好需要注意什么饮食禁忌
胃癌康复期的饮食须注意什么