怎么饮食应对急性肠炎方法
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急性肠胃炎是一种常见的疾病,肠炎有不同的阶段,不同阶段肠炎的食疗方法不同,初期可以多喝一些汤水,好转期可以少食多餐,恢复期吃清淡、软烂的食物,下面就来具体看看。
肠炎初期:这个时期是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段,,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱。所以,在起病后 8~12小时内,患者可吃流质食物。如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。
肠炎好转期:这个时期尤为重要,因为大多数患者,通过药物治疗,使得症状得到了极大的改善,就对调理有点掉以轻心,整个急性肠炎的治疗过程就在这个步骤中,反反复复的发作与好转。患者在这个时期要多吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物。如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法,每日进食 4~5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对病情不利。
肠炎恢复期:这个时期,病情得到了进一步的好转,但是由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变,此时肠道对食物非常敏感,因此,要特别注意节制饮食。饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐。成都肛肠专科医院肛肠专家提醒您,确诊是肠炎后不要马上用止泻药。“肠炎是病菌引起的,腹泻和发烧实际上是人体自我保护机制在起作用,如果乱用止泻药反而不利于毒素排出,而且还会引发腹胀。”正确的治疗应该是在确诊后用抗菌素,不要随便乱用药物。
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