导致前列腺炎几种常见原因
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前列腺是男性重要的性腺器官,如果不注重日常的前列腺护理,很容易引发炎症,而前列腺炎就是常见的一种炎症。那么哪些行为最容易引发前列腺炎呢?有什么比较好的预防方法呢?下面为大家介绍导致前列腺炎几种常见原因,供大家了解。
引发前列腺炎的习惯
久坐
经常久坐的男人容易得前列腺炎。原来,前列腺是附属性腺,形态类似一个倒置的锥体,位于膀胱和盆底肌肉之间,包住尿道。它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的,所以经常久坐的男人前列腺负担较重,由于受到压迫,很容易引起前列腺充血,局部代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生。
憋尿
憋尿使得排尿次数减少导致新陈代谢速度变慢,更会加重前列腺炎的症状。在低温环境下,前列腺交感神经的兴奋性本来就会明显增强,使前列腺腺体收缩,造成慢性充血,导致尿道内压力增加,加重前列腺液的淤积,容易导致前列腺疾病发作。
吃辣
俗话说病从口入,辛辣食物会使血液循环加速引起前列腺充血。下面有几种食物是要少吃的,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,这些引起血管扩王和器官充血,降低前列腺的抵抗力,还可能让在前列腺内寄居的菌群大量生长繁殖,诱发急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎的症状。
治疗前列腺炎的中药方
1、冬葵子、地肤子、王不留行、海蛤壳各15克,枳壳9克,肉桂4克。水煎服,每日1剂。
2、大田螺1个,鲜车前草1棵,冰片1克。将鲜车前草洗净捣烂,加入大田螺肉和冰片一同捣烂,敷于脐部,外用消毒纱布覆盖,再用胶布固定,小便通后去膏药。
3、栀子3枚,芒硝3克,大蒜头3瓣。将栀子研末,加入大蒜头一同捣烂如泥,再加入芒硝同捣,混匀,敷于脐部,外用消毒纱布覆盖,再用胶布固定,小便通后去膏药。
4、大黄10克,黄芩10克,牵牛子40克,滑石40克。加工成细末搓成丸,如绿豆大,温水送服20丸,每日3次。
5、大葱白5根,明矾9克。明矾研为细末,加入葱白捣烂如泥,敷于脐部,外用塑料布覆盖,再用胶布固定。
预防前列腺炎的方法
多饮水
多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
节制性生活
预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。
不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
多放松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。
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