前列腺增生的日常保健方法
本文已影响2.34W人
本文已影响2.34W人
前列腺增生是困扰了许多中老年人的一种前列腺疾病。这一疾病严重时容易影响患者的排尿功能。那么对于这一疾病的患者而言该如何做好保健工作呢?下面给大家介绍前列腺增生的日常保健方法,供大家参考。
1、前列腺增生患者不可憋尿。这是由于憋尿会造成膀胱过度充盈,从而迫使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,轻易诱发急性尿潴留。
2、前列腺增生患者要适量饮水。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还轻易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
3、前列腺增生患者要绝对忌酒。这是由于饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
4、前列腺增生患者要多注意休息,保持心情愉快,避免忧思恼怒,不可过度劳累。过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,轻易引起尿潴留。
5、前列腺增生患者要慎用药物。有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故要慎用或最好不用某些药物。
6、前列腺增生患者不可久坐。专家指出经常久坐会加重痔疮等病,而且还极易引起会阴部充血,导致排尿困难。所以,经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻前列腺增生症状。
7、前列腺增生患者应该尽量少食辛辣刺激性食品。一般来讲辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,进而压迫前列腺,加重排尿困难。所以饮食应以平淡、易消化者为佳,多吃蔬菜瓜果。
8、前列腺增生患者日常要注意防冷保热。由于冬末至早春,天气变化无常,严冷往往会使前列腺增生病情加重。因此,前列腺增生患者一定留意防冷,预防感冒和上呼吸道感染等。
前列腺增生如何治疗 5个方法最常见
治疗前列腺增生的4种土方法
前列腺增生难治愈的原因 前列腺增生的一般疗法
前列腺炎确诊 需做好日常保健
前列腺增生最好的治疗方法
前列腺保健常识 多吃西红柿保护前列腺
良性前列腺增生更需注重生活保健
得了前列腺炎日常怎么饮食保健
憋尿久坐影响前列腺健康 男人日常如何保养前列腺
前列腺增生要做哪些** 前列腺增生的日常保健
前列腺炎小心6大并发症 前列腺炎的保健方法
预防前列腺癌的饮食保健方法
日常生活中男戒的保养方法有哪些
良性前列腺增生?
前列腺病自我按摩图解:手把手教你按摩前列腺方法
揪出前列腺炎的诱因 做好日常保健
危害前列腺的因素及保健方法
前列腺增生的症状及治疗方法
春季防治前列腺增生的方法
前列腺增生中医两个月治愈 前列腺增生的秘方
前列腺增生的手术方法是什么
预防前列腺疾病 做好日常保健
前列腺发生炎症4个因素 前列腺疾病的日常保养
前列腺增生4大治疗方法
前列腺增生中医治疗方法
前列腺增生和前列腺炎的区别 前列腺增生日常护理
前列腺增生的一般治疗方法
日常生活中如何预防前列腺增生
男性前列腺日常护理方法
预防男性前列腺增生的方法
前列增生的10大保健
男性保养前列腺的好处 前列腺保养方法
番茄红保护素前列腺 日常保健不放松