前列腺增生预防保健法
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男性的前列腺是比较脆弱器官,如果不做好日常护理容易引发一些前列腺疾病,而前列腺增生就是其中一种。那么有什么比较好方法能预防前列腺增生呢?下面为大家介绍前列腺增生预防保健法,供大家了解。
前列腺增生预防保健法
慎用某些药物
平时应少用或不用阿托品、颠茄等抗胆碱类药物,还有麻黄素,异丙基肾上腺素拟交感神经药,因这些药可加重排尿困难,剂量大时,还会致急性尿潴留。
严格禁酒
饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留,故应严格禁酒。
适量补充饮水
有些患者因尿频而不敢饮水,其实饮水过少可致脱水,尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。
少食辛辣刺激食物
前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物,保持大便通畅,可使症状减轻。
防止感冒受凉
天气突然变冷时,前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖,预防感冒及上呼吸道感染。
避免久坐少动
久坐可致会阴部充血,使排尿困难,应提倡力所能及的文体活动,有利于症状减轻。
前列腺增生的症状
排尿困难
排尿时,会有尿等待、排尿不畅的情况。有时候要在厕所旁站好一会才能排出尿。
频繁排尿
无论白天、晚上,排尿次数变得越来越多,远远超过正常的次数:白天3—4次,晚上1—2次。
排尿无力
虽然尿很急,但排尿时没有冲力,尿液的射程和速度会受到影响。前列腺增生患者的尿流不仅很细,而且排出时会有无力感,导致尿液不能成为一条抛物线,甚至会出现中断的情况。
尿痛、尿急
前列腺怎生患者由于尿液无法完全排出,容易滋生细菌,发生尿路感染,导致排尿疼痛,一有尿意就想排尿,但排尿又不通畅,恶性循环。
血尿
前列腺肥大充血,容易引起血尿。精神问题:疾病同时会给患者的精神造成严重影响,容易出现萎靡不振、精神恍惚等症状。
排尿中断
会导致膀胱内的尿液无法完全排出,“囤积”在膀胱里,导致尿液浓度过高,晶体集结容易形成结石,结石又会导致尿液中断。
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