“打呼噜”与地球引力有关
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睡眠“无呼吸”是指人在睡眠中较长时间没有呼吸动作出现,出现这种现象只要不超过15秒就算正常,如每次时间超过15秒,且伴有血液中二氧化碳含量增高,氧饱和度降低,还有血压升高,心跳减慢或心律失常,医学上便称为睡眠呼吸暂停综合征。
美国加利福尼亚大学一个研究小组,在5名宇航员的协助下进行了关于睡眠中打鼾的研究。这5名宇航员无其他健康问题,只是在睡眠时有严重打鼾或无呼吸现象。研究人员在5名宇航员进入太空飞行之前,测量了他们在地面时打鼾的程度,结果5人的“平均打鼾时间”占睡眠时间的16.5%;而在太空航行时,他们的打鼾时间锐减到0.5%,变得几乎不打呼噜了。他们在地面睡眠中每小时的呼吸暂停或低通气次数平均为8.3次,而在太空飞行时减少为3.4次。由此,研究人员得出了“无重力状态能改善睡眠无呼吸现象”的结论。
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