想要有效去除痤疮 就要先调理内在身体
本文已影响2.71W人
本文已影响2.71W人
现如今颜控越来越多,不求长得玉树临风、丰神俊朗、美若天仙、貌赛貂蝉……至少能出门见人就好,可是脸上长了痤疮可怎么办呢?白白净净的脸上长了大大小小的疙瘩,好好的皮肤愣是折磨得“面目全非”,这可愁煞了。
脸上痤疮的原因
1.内分泌失调是导致脸上痘痘恣意横行的最为主要的诱因。而大家都知道,内分泌失调造成人体内正常分泌的各种调节内环境稳定的激素分泌失衡,而其中雄性激素在这场混乱中分泌过多的话就会造成脸上的毛孔增大,肤质变得粗糙不堪,再加上油脂的过度分泌,这就为痤疮杆菌的繁殖打造了一天然的温床。
2.“熬夜的人都不要脸”。当这句话风靡网络的时候引起了广大痘痘脸们的共鸣,缺少充足的睡眠是对皮肤的残害。这就归根于皮肤新陈代谢了,熬夜造成人体的生物钟被打乱,新陈代谢出现混乱,痘痘在这种时候趁机作乱,就有了“不要脸”的惨案。
3.个人卫生的清洁。痘痘的产生归根到底是细菌滋生造成的皮肤新陈代谢失调,从而某种物质分泌过多造成的外现痘包。如果不注意个人的卫生清洁,平时脸部常接触的枕头套、被单等都会滋生细菌、螨虫,沾染的灰尘也会顺其自然地攀附上脸部,造成脸部被细菌攻击,导致痘痘生长。
4.饮食的不规律。刺激性食物是痘痘生长的催化剂,在日常生活中国如果百无禁忌,油炸、香辣爱咋吃咋吃,那么你的脸离被痘痘侵犯的日子不远了,而暴饮暴食也是刺激因素之一。
5.免疫系统是身体的防火墙。如果人体免疫能力下降,也就意味着身体更加容易受到外来物质的侵害,而皮肤在低防御之下更容易感染痤疮杆菌,导致痘痘。
只有先调理痘痘相对应的内脏,才可以真正“战痘”成功。
脸颊长痘 注意肝肺
颊部属肝肺。因此,脸颊长痘一般是由于肺热、肝气郁滞而来。因此,清热疏郁是美眉们首先要注意的,平时多喝些菊花茶、枸杞茶,忌食辛辣香燥类食物,禁食烟酒等,有效清热解毒。尤其对于经期容易烦躁的女性来说,更应避免肝气郁结。
额头长痘 必先养心
在传统中医学中,额头属心。一般来说,劳心伤神、思虑过度的人往往容易心火过旺,血液循环不畅,从而滋生血毒。那么,这样类型的美眉们就要多睡觉,多喝水,还可以多享用一些保心养颜类食物,如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣等。
鼻周长痘 先降胃火
鼻周因集中分布着神经,因而在中医学上被认为是“危险三角区”。因此,鼻周长痘一般是胃火旺盛、消化不良导致,切记盲目挤压。美眉们多饮普洱茶,多食绿豆、丝瓜等清热消毒、促进新陈代谢的食物,保持身体舒畅。
口周腮边长痘健脾第一
若是嘴巴周围频现“痘痘”,正是脾在巧妙“博取”美眉们的健康关爱。美眉们在生活中应该注意调脾胃,通过多食用玉米、薏米、莲子、山药、栗子等调节来健脾利湿,忌食性质寒凉、易损脾气以及利气消积的食物,比如苦瓜、冬瓜、海带等。(参考网站:39健康网)
夏季减肥先除湿 3个方法有效去除湿气
想减肥先排毒 5招教你清除体内毒素
内分泌失调有什么症状 内分泌失调要怎么调理才好
饮食调理身体需要多久才能好
饮食调理身体需要多久才能恢复
痤疮该怎么治疗 保持皮肤清洁很重要
去除痤疮有效方法:去除青春痘最有效的方法
能够有效去除体内湿气的方法 你值得一试
暗疮与痤疮的区别
痤疮疤痕怎么办 有效去除痤疮疤痕的方法
调养湿热体质 就要清热除湿健脾滋阴
体内寒气重怎么调理最有效 教几个去寒气的小妙招
女人不想再被宫寒折磨就要想法子调理
湿热型痤疮是什么?怎么调理湿热型痤疮?
哪些因素会引起痤疮 遇到痤疮怎么办
想要健身先了解自己健身体质 更有效的健身
月经量少对身体有影响 女人要尽早调理
痤疮皮肤的护理方法是什么
孕期身体会变胖 产后想要好身材就要这样做
痤疮是什么样的 治疗痤疮的方法
痤疮怎么治疗 痤疮毁颜值中医来帮忙
女人更容易肾亏 想要身体好就要养好肾
女人想要变漂亮 就要先滋阴养阴
女人身体有毒素怎么办 想要排毒就吃它们
要想身体好睡前就别老想着吃这个
体质太寒要怎么调理 体寒的调理方法
喝中药调理内分泌要多久 怎么吃效果好
男人不育和这些因素有关 想生娃要先养好身体
内分泌失调脸上长痤疮粉刺怎么办 注重内调养生去除劣根
男人内分泌失调主要症状有哪些 内分泌失调怎么调理
痤疮怎么治疗 及时早期治疗很重要
熬夜后一定要吃这些水果 有助调理身体
这些信号提示你有宫寒问题 想要身体好请尽早调理宫寒