夏季皮炎好发 注意这5点预防夏季皮炎
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夏季皮炎的症状
夏季皮炎好发于中年偏胖的女性,其典型症状为发生于四肢伸侧,尤其是两 小腿的前方,对称发病。初起为粟米大小、比较密集的红斑、丘疹或丘疹水疱,瘙痒明显,并伴有灼热感。由于奇痒难忍而搔抓,常出现多条条状抓痕、血痂,消退后会留下色素沉着。
表皮增厚,真皮浅层毛细血管轻度扩张,血管周围以淋巴细胞为主的炎症细胞浸润。
根据湿热的夏季发病,反复发作的红斑基础上小丘疹可以诊断。但须与湿热引起的其他皮肤病如痱子、夏季瘙痒症鉴别。
初发患者,往往急于求治,急于速愈,用药几天甚至一周,就质疑怎么还不见效?为此反复更换治疗方法,结果导致病情延误,失去了最佳治疗时期。
久病患者,转诊多处,治疗无效,遂心灰意冷,丧失治疗信心,以为皮炎、湿疹、荨麻疹属不治之症。 患者一方面急迫地想获得治疗信息,另一方面又对所有的信息抱以怀疑的态度,认为所有的宣传都是虚假的,骗人的。盲目地排斥、否决各种治疗方法或药物的效果亦是不切合实际的。 两种截然相反的态度,均导致了同一个结果:延误病情,增加治疗的困难。
因此,争取早期发现、早期诊断、早期治疗,对皮炎、湿疹、荨麻疹的预后转归有着非常重要的意义。由于治疗效果出现的时间,效果的大小,消退的快慢,治愈皮炎、湿疹、荨麻疹所需的疗程,均因病因、病机、病位、患者的个体不同以及生活方式、工作环境的不同,而有很大的差异,有的一周即可见到明显的效果,一个月内即可消失,多数需治疗1—2个疗程方可治愈,也有治疗三至四个疗程方可痊愈。后者往往会影响患者的治疗信心,导致治疗中断、治疗方法的更换,从而延误了病情。
皮肤科专家指出,夏季预防过敏性皮炎主要要做到以下几点:
1、减少诱发加重皮炎的因素及刺激因素如机械因素(搔抓、摩擦)、物理化学因素(热水洗烫、高温、低湿度、刺激性药物)、生物因素(动植物、微生物感染等)、精神紧张或情绪低落或消化功能紊乱。
2、远离致敏因素,这是预防过敏性皮炎最根本的办法,尽可能少接触环境中的致敏原,如吸入性过敏原,包括尘土、尘螨、棉絮、花粉,动物毛、真菌、昆虫和烟等。食物过敏原,包括鱼虾、蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等。接触性过敏原,包括衣物、染料、化妆品、首饰、外用药、漆胶、有机溶剂、染发剂和消毒剂等。
3、呵护自己的皮肤,选择酸碱度(ph)中性,无刺激性的香皂,不可乱用刺激性强的护肤产品,内衣要选择柔软的棉织品,不宜穿羊毛、化纤织物,这些织物较粗糙,且对皮肤有刺激性,容易引发皮炎、湿疹。
4、注意饮食调理,均衡营养,多吃水果、蔬菜等维生素丰富的食物,维生素c是天然的抗组织胺剂,每天应该从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。
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